Artikler om Nyheter

I FORM

Mest leste

Blåbær holder magen flat

Hver gang du nyter en neve deilige blåbær, gjør du også noe bra for livvidden.

Læs mere

Fullkorn fjerner magefettet

Fullkorn har så mange fantastiske egenskaper at forskerne stadig blir overrasket.

Gjør meg klokere

Tredemølle

Du kan trygt legge treningen innendørs på et treningssenter når været blir surt og kaldt, og mørket senker seg.

Vintertrening

Acai - det nye superbæret

Acaibær er det hotteste i USA når det gjelder helse og topper listen over det som kalles superfood. Det er et lite, svartlilla bær, og listen over sunne egenskaper er milelang.

Læs mere

Melkesyren gjør deg sterkere

Den er normalt ikke noe vi trakter etter, men det kan den kanskje bli nå!

Utnytt melkesyren

Nytt

Tren deg skarpere

Hvis du vil holde topplokket knivskart livet ut, er det bare å komme i gang med treningen.

Les om undersøkelsen

Godt nytt om HDL-kolesterol

Ny forskning viser at HDL-kolesterolet reduserer risiko for kreft.

Interessant!

Halver kreftrisikoen!

Fem faktorer kan halvere risikoen for kreft. Dette er konklusjonen i en ny stor forskningsrapport fra Karolinska Institutet i Sverige.

Interessant!

Påfyll med god samvittighet

Kaffedrikkende har ikke økt risiko for å rammes av tarmkreft, viser en ny studie.

Herlig, jeg elsker kaffe

Har du fått fysiske skader av sex?

Ifølge en engelsk undersøkelse har nesten 30 prosent på ett eller annet tidspunkt skadet seg i forbindelse med sex.

Interessant!