Tips oss, og vinn!
Del det beste tipset du har med I FORMs lesere og vinn flotte premier.
Gi oss ditt beste tips
Skriv til oss om hva som gjør treningen, kostholdet og den sunne livsstilen litt lettere å gjennomføre for I FORMs lesere. Tipset skal være enkelt, kort og brukbart, slik at alle kan få glede av det.
Tips og vinn
I hvert nummer kårer vi "Mitt beste tips", og vinneren blir premiert med en flott gave til en verdi av ca. 700-1000 kr.
Premien varierer i løpet av året, men kan f.eks. være lekre hudpleieprodukter, treningsutstyr, solbriller eller lignende.
Tips oss på: tips@iform.nu
I FORM
- Mest leste
-
Ditt beste tips
Har du oppdaget en genial måte å oppbevare husnøkkelen på mens du løper? Eller har du en hemmelig ingrediens som gjør smoothien supersunn?
Har du vunnet lekker hudpleie fra Vichy?
Her kan du sjekke om du har vunnet en av de 10 gavepakkene med luksuriøse fuktighetspleieprodukter fra Vichys Aqualia Thermal!
- Nytt
-
Har du vunnet lekker hudpleie fra Vichy?
Her kan du sjekke om du har vunnet en av de 10 gavepakkene med luksuriøse fuktighetspleieprodukter fra Vichys Aqualia Thermal!
I FORM Oversikt
- TRENING
- Kaloriforbrenning
- Kondisjon
- Løping
- Mat og trening
- Motivasjon
- Nytt om trening
- Styrketrening
- Treningsformer
- Treningsprogrammer
- KOSTHOLD
- Mat og sunnhet
- Nytt om kosthold
- Sjekk maten
- Spørsmål om kosthold
- Sunn vekt
- Sunne oppskrifter
- Økologi
- VELVÆRE
- Ferie
- Forebyggelse
- Massasje
- Meditasjon
- Spa
- Stress
- TEST DEG SELV
- Er det på tide å skifte jobb?
- Er du en "stress-spiser"?
- Er du et feriemenneske?
- Er du klar til maraton?
- Er du mentalt sterk?
- Er du stresset?
- Finn den perfekte treningspulsen
- Finn slankeprofilen
- Finn treningsprofilen
- Får du nok kalk?
- Gir du hjernen riktig føde?
- Har du et sterkt immunforsvar?
- Har du stabilt blodsukker?
- Hvor avhengig er du?
- Hvor mye stress er det i livet?
- Hvor sunt spiser du?
- Spiser du variert?
- Trøstespiser du?