Cookies- og Brukervilkår






Mat og sunnhet

En liten pose ..

... potetgull på kveldstid betyr vel ingenting..? Les videre - og bli grundig overrasket!

Så fet er du om 2 måneder ..

... hvis du spiser og drikker disse 11 godbitene!

Vi har tatt for oss 11 vanlige snacks som nordmennene koser seg med - ja, spesielt på kveldstid, og funnet ut hvor mange ekstra kilo potetgull, sjokolade, vin og lakris "hjelper" på bilringene...

Eksemplene tar utgangspunkt i en kvinne på 65 kg - som begynner å spise de følgende godbitene hver dag i to måneder.

Vi legger ut med den minste synderen, og lander på 1. plassen, som vi kan avsløre gir en ekstra bilringeffekt på 9 kilo på to måneder!

Test flere av "synderne" >>

Av Anne-Grete Belmadani


Nyhetsbrev

Motta gode program, kosttips, konkurranser og masse annet hver uke.

Knalltilbud

Klar til kulden

Abonner

Klar til kulden

NYT trening om vinteren. Få flotte hansker, lue og buff fra CRAFT og 3 utg. av I FORM for 99,50.

Oi, det tilbudet sjekker jeg

Sett i særklasse

Abonner

Sett i særklasse

Vi byr på 3 utg. av bladet og prisbelønt Kari Traa-sett. Få knalltilbudet til KUN 99,50 kr.

Knalltilbud!

A L T for abonnentene

Bladet I FORM

I FORM nr. 16/2014

Er du abonnent på bladet, har du også mulighet til å lese I FORM på nettbrett, smartphone eller maskin.

I FORM

Mest leste
Så fet er du! - om 2 måneder

Så fet er du! - om 2 måneder

Sjekk 11 vanlige snacks som nordmennene koser seg med - ...

Ok, la meg sjekke

Går du også i seng med fienden ..?

Går du også i seng med fienden ..?

Spiser du frukt i troen på at det er bra for den slanke ...

Se hvordan

De søteste fruktene og grønnsakene

De søteste fruktene og grønnsakene

Frukt og grønt kan ha veldig høyt innhold av fruktose, ...

Det MÅ jeg sjekke!

1. plassen: Potetgull

1. plassen: Potetgull

Så fet er du om 2 måneder...

Les mer

11. plassen: 1 glass vin

11. plassen: 1 glass vin

Så fet er du om 2 måneder...

Les mer

Nytt
LAVKARBO-spesial

ExclusiveExclusiveLAVKARBO-spesial

Som brukere kan du få I FORM Spesial om lavkarbo ...

Det MÅ jeg sjekke!

Oppblåst mage? Prøv FODMAP

ExclusiveExclusiveOppblåst mage? Prøv FODMAP

Spis deg til en gladere mage ved å luke ut i de synderne ...

Oh, det trenger jeg

Nye oppskrifter

Nye oppskrifter

Sjekk de nyeste og mest populære av I FORMs sunne ...

Se oppskriftene

Vi ELSKER kaffe

Vi ELSKER kaffe

Oss nordboere topper listen over de mest kaffedrikkende ...

Fordelene

10 råvarer som får fart på forbrenningen

10 råvarer som får fart på forbrenningen

Visste du at disse 10 råvarene påvirker ...

Les mer