Om I FORM

Medieinformasjon

Iform.nu har som mål å være den moderne kvinnes foretrukne online medie innenfor områdene trening, kosthold og velvære.

Iform.nu blir oppdatert løpende med nye tester, guider, trenings- og kostholdsprogrammer og mange inspirerende artikler.

På iform.nu finner brukerne nyttige verktøy og informasjon som hjelper, underholder og inspirerer til å leve sunnere, og til dermed å få mer ut av livet.

Hvorfor I FORM?
Aktive lesere opptatt av sunn helse og personlig velvære.
Magasinet og hjemmesiden har en trofast og stabil lesermasse.

Målgruppe
I FORM-leseren er en livsglad, aktiv og naturlig kvinne i alderen 25-45 år. Hun er opptatt av å leve sunt og ønsker mer informasjon om helse, sunn mat og ulike treningsformer som kan utøves både ute og inne.

Annonser på iform.nu
Som annonsør har du utallige muligheter. Alt fra bannereksponering til videosponsorat og eventuelle microsite samt take over. Nedenfor presenteres noen av mulighetene:

Uansett om du har erfaring med kjøp av medier eller ikke, er du mer enn velkommen til å kontakte Stian Johansen for en uforpliktende prat om annonsering på iform.nu.

MMK
Stian Johansen, stian.johansen@bonnier.no
Tlf: 996 21 686

Dato: 27.5.2009

Les mer om...

I FORM

Mest leste: Bladet I FORM

I FORM - garanti for et sunnere og bedre liv

Les mer

Vilkår for bruker-registrering

Når du registerer deg som bruker på iform.nu, blir du ...

Les mer

Hjelp til logg inn

Les mer

Styrketrening for kvinner

Tren deg til drømmekroppen hjemme med "Styrketrening for ...

Les mer

Sterkere enn noensinne

I FORM fyller 25 år og er sterkere enn noensinne. De ...

Les sjefredaktørens jubileumstale
Nytt: Trender vi helst vil glemme

Trender kommer og går, og kanskje vil vi helst glemme ...

Oi, det MÅ jeg da se

Sterkere enn noensinne

I FORM fyller 25 år og er sterkere enn noensinne. De ...

Les sjefredaktørens jubileumstale

Sykkel for kvinner

Sykling er ikke bare god trening - det er en ny ...

I FORM + valgfri premie

"Liker" hvis 2012 er DITT år

Skal 2012 være ditt sunneste og beste år inntil nå? ...

Møt I FORM på facebook

Prøv: Verdens beste slankekur

Verdens beste?

Nyhetsbrev

Ny matpyramide

Spis riktig og få et langt liv

Yoga

Hvilken type yoga passer best til deg?

Stavgang

Oppvarming til stavgang

Jus

Granateple og mynte

Styrketrening

Tren deg til en flat og flat mage!

Spakjøkken

Balanse mellom smakssansene

I FORM Oversikt

TRENING: Kaloriforbrenning; Kondisjon; Løping; Mat og trening; Motivasjon; Nytt om trening; Styrketrening; Treningsformer; Treningsprogrammer

KOSTHOLD: Mat og sunnhet; Nytt om kosthold; Sjekk maten; Spørsmål om kosthold; Sunn vekt; Sunne oppskrifter; Økologi

VELVÆRE: Ferie; Forebyggelse; Massasje; Meditasjon; Spa; Stress

TEST DEG SELV: Beregn belønningen; Beregn halvmaratontiden; Beregn hvilestoffskiftet; Beregn intervalltider; Dagens Mars; Elsker du deg selv og kroppen din?; Er det på tide å skifte jobb?; Er du en "stress-spiser"?; Er du et feriemenneske?; Er du for tykk?; Er du i god form?; Er du klar til maraton?; Er du mentalt sterk?; Er du ofte stresset?; Er du sjalu?; Finn den perfekte treningspulsen; Finn slankeprofilen; Finn treningsprofilen; Forbrenn "syndene"; Forbrenn ekstra påskekalorier; Får du i deg for mye salt?; Får du nok kalk?; Får du nok søvn?; Gir du hjernen riktig føde?; Har du et sterkt immunforsvar?; Har du god humor?; Har du god sexuell selvtillit?; Har du stabilt blodsukker?; Hva forbrenner juleaktivitetene?; Hva forbrenner treningen din?; Hvor avhengig er du?; Hvor fet er jeg om 6 måneder?; Hvor mange kalorier trenger jeg?; Hvor mye protein trenger jeg?; Hvor mye stress er det i livet?; Hvor sunt spiser du?; Lever du her og nå?; Spiser du variert?; Test fettfordelingen; Test kondisjonen; Trøstespiser du?