Test: Finn din slankestrategi

Hater du å telle kalorier, men planlegger likevel å følge en kur der du må veie alt du putter i munnen? Da er det kanskje ikke så rart at du ender med å kaste skyr og selleri vegg-i-mellom halvveis i kuren.

Du bør derfor ikke bare se på dine venninners imponerende vekttap når du skal finne en slankekur for deg. Det er viktigere å finne en strategi som harmonerer med hverdagen din, motivasjonen og ressursene.

Ta vår test og se hvilken kur som passer helt perfekt for deg. Og husk at uansett hvilken strategi du går til kamp med, så vil det alltid kreve at du følger opp med å endre noen av vanene dine for alltid. Ellers kommer du bare til å legge på deg igjen når kuren er over.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Hvor mye tid vil du investere?

Salat og målebånd

Har du struktur og orden i livet ditt?

Salat og målebånd

Hva er ditt forhold til trening?

Salat og målebånd

Hvordan er du når du er sulten?

Salat og målebånd

Hvor viktig er det for det å kunne være sosial?

Salat og målebånd

Hvor raskt ønsker du å se resultater?

Salat og målebånd

Hva er målet ditt?

Salat og målebånd

Er du glad i grønnsaker?

Salat og målebånd

Hvor store porsjoner vil du ha?

Salat og målebånd

Hvor viktig er det at strategien er langsiktig?

Salat og målebånd

Hvordan har du det med forbud?

Salat og målebånd

Hvordan vil du at vekttapet skal fordele seg?

Salat og målebånd

Hva skal kuren koste?

Salat og målebånd

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...