Tren med mp3-spiller

Har du fått en mp3-spiller sammen med abonnementet på I FORM? Bli klokere på hva den kan, få bruksanvisningen og last ned programmet her.

Denne mp3-spilleren har en innebygd beat-run-funksjon kombinert med skritteller. Du kan dermed enten la rytmen i musikken passe til det tempoet du rent faktisk går, sykler eller løper i, eller velge en rytme som leder deg til å trene raskere, langsommere eller i bestemte intervaller.

Som noe helt nytt har mp3-spilleren en pc-kobling, slik at du etter endt trening kan overføre data fra den innebygde skrittelleren til datamaskinen, bl.a. opplysninger om distanse, hastighet og kaloriforbruk.

På den måten kan du følge utviklingen i treningen. Når du kobler mp3-spilleren til pc-en via USB (Plug & Play), kan du overføre musikk direkte fra pc-en til mp3-spillerens 1 GB minne. mp3-spillerens innebygde batteri lades automatisk opp via datamaskinen.

Alt dette kan mp3-spilleren

• Styre musikken, slik at rytmen passer tempoet ditt
• Styre musikken, slik at rytmen tilsvarer den hastigheten og intensiteten du ønsker å trene med
• Måle hvor langt du løper
• Måle hvor raskt du løper
• Overføre treningsdata til datamaskinen
• 1 GB minne
• Fungere som en helt vanlig MP3-spiller
  – også når du ikke trener!

Bruksanvisning
Her finner du bruksanvisningen til mp3-spilleren.
Bruksanvisning

Last ned program
Her kan du laste ned det programmet som gjør at du kan overføre treningsdata fra mp3-spilleren til datamaskinen.
Last ned programmet

Hvordan gjør jeg?
Hvis du er i tvil om hvordan du installerer pc-programmet korrekt på maskinen din, kan du lese en detaljert beskrivelse

Det virker ikke
Hvis du har problemer med å installere programmet, kan det være fordi operativsystemet er av eldre dato, og du derfor ikke har Microsoft .NET Framework 2.0 på maskinen, som er nødvendig for å installere programmet. Installer .NET Framework 2.0 her.

Hvis du er i tvil om hvordan du gjør, se da bruksanvisningen.

OBS!!
Enkelte brukere har tidligere fått en virus-advarsel når de har lastet ned programmet. Dette har vært en feil. Vi har testet både programmet og cd-en hos en lang rekke førende utbydere av antivirusprogrammer, blant annet McAffee, Norton antivirus, Spyware og Kaspersky antivirus. Ingen av disse selskapene har funnet noen form for virus. Vi avviser derfor at det skulle være virus på produktet.

Grunnen til at lenken har skapt problmer, kan være at lenken tidligere var en .exe-fil. Lenken ovenfor under "Las ned program" er nå byttet ut med en .msi-fil, og det bør bety at du ikke vil oppleve problemer. Denne nye lenken er testet på 39 forskjellige antivirus-programmer, og ingen av dem har funnet noen form for virus.

Vi beklager naturligvis forstyrrelsen du eventuelt har hatt og ønsker deg god fornøjelse med den nye MP3–spilleren!

• 

  Musikk får deg til å løpe lenger

  Har du musikk i ørene når du trener, løper du lenger. I alle fall gjelder det kvinner, sier italienske forskere, som undersøkte hvilken virkning musikk hadde på en gruppe menn og kvinner.

  Les mer