Kald men deilig løpetur.

Det virker!

26. juni 2015 av I FORM

Uke 1 halvmaratonprogram, uke 7 2010


Nei, jeg har ikke dramatisk forbedret 5-km-tiden min eller sett lyset i intervalltunnelen. Men jeg holder på å finne min egen påknapp. Jeg blir uhyre motivert av å satt meg et mål: halvmaraton på under to timer. Og av å skrive denne bloggen.

Tirsdag våknet jeg til minus sju og hadde IKKE lyst til å ta en rolig joggetur engang. Men hva skulle jeg skrive om da? Jeg løp, og det var deilig. Kors på halsen.

En innrømmelse: Jeg har tegnet medlemskap på treningssenter. Har vært i en intensiv tenkeboks i to uker, helt siden et splitter nytt tredemølle-eldorado åpnet dørene sine rett nedi gaten der jeg bor, og innser at det er fornuftig. Onsdag fikk jeg passordet som skal hjelpe meg å forsere terskelen mot innendørs trening. Hvis jeg ser bort fra nødvendig ryggopptrening etter sykkelkræsj for et par år siden (bruk hjelm, det gjorde heldigvis jeg), har jeg ikke trent inne siden 80-tallet. Dere husker vel Jane Fonda? Heldigvis har treningsmoten forandret seg...

Følg med, neste blogg blir en rapport fra innsiden. Ferskingens møte med treningsmaskinene.

Kanskje du er interessert i...