De tunge hulahopringe kan sagtens få kampånden frem, når det gælder om at få flest! I går holdt vi hula-maraton - og mange endte med at ønske sig en tung ring i julegave.

Trimmede taljer efter I FORM's første hulahop-maraton

3. desember 2010

98-99-100. Yes! Halvtreds taljer vuggede om kap, da vi rundede årets La Santa-uge af med verdens måske første, og i hvert fald I FORMs første, hulahop-maraton med tunge powerhoops.

Nogle af vores deltagere var rene naturtalenter, der snildt kunne få ringene til at cirkulere de 100 gange, der var kvalifikationskrav til semifinalen. Både forlæns og baglæns!

Flere af deltagerne var umiddelbart lidt bekymrede for, om de kunne hulahoppe, men deres indre legebørn huskede heldigvis lærdommen fra barndommens skolegårde, og så kom der bølgegang i hofterne!

Heidi har tungen lige i munden, og konkurrenterne tæller med på vej mod de hundrede.

Også Ilse er dybt, dybt koncentreret om at holde ringen kørende.

Kirsten i yndefuld ét-bens hula - hun var oven i købet lige skrap forlæns og baglæns!


Til sidst blev jeg nødt til at skrue bissen på og kræve, at kombattanterne stod på ét ben eller snurrede rundt om deres egen akse med ringen kørende om livet for at kunne kåre dagens vinder, Charlotte, der sikkert stadig stod og vuggede ubesværet med sin ring om livet, hvis hun altså ikke skulle nå flyet hjem i dag!

Charlotte, I FORMs nykårede hulahop-dronning, kan hulahoppe lige til juleaften, hvis hun får lov.


Nogle af de andre sidder nok i flyveren med blå mærker om livet. Fordi ringene er så tunge, kræver de lidt tilvænning. Man må helst kun bruge dem to minutter de første gange. Men kampgejst og legelyst vandt over fornuften i går. Entusiasmen fik en ekstra tand, fordi en af deltagerne kunne berette, at hun på ganske få uger har barberet to centimeter af sit taljemål bare ved at hulahoppe.

Vi har tidligere i I FORM haft et tankevækkende eksperiment, hvor to forsøgspersoner hulahoppede taljemålet flere centimeter slankere på ganske få minutter om ugen. I FORM-træner Lotte Paarup tilskriver det dels, at mavemusklerne strammes op, dels at det bløde mave- og hoftehuld æltes og bearbejdes. Mange af deltagerne erklærede, at hulahopringen røg højt til tops på årets julegaveønskeliste!

Kanskje du er interessert i...