Reis til Kreta med I FORM på vårens beste treningsferie

Trenger du en uke hvor du kan få nytt overskudd, ny inspirasjon og nye opplevelser? Ikke gå glipp av I FORMs Energy Camp på Kreta 21.–28. april.

1. oktober 2017 av Karen Lyager Horve

Tenk deg å våkne til lyden av bølgeskvulp mot stranden og vissheten om at i en hel uke står det bare trening, velvære og godt selskap på programmet.

Drømmen kan bli virkelig hvis du sikrer deg en av plassene på I FORMs Energy Camp på det femstjerners anlegget Pilot Beach på Kreta. Midt i eventyrlig vakker natur med all verdens flotte treningsfasiliteter rett utenfor døra.

Fra morgen til kveld kan du nyte godt av trening og seminarer med I FORMs dyktige og entusiastiske instruktører. Vi har satt sammen et drømmeprogram som blant annet omfatter morgenyoga med havutsikt, løpe- og gåturer i olivenlundene rundt hotellet, effektiv intervalltrening, styrketrening på nye, morsomme måter, dansetimer, vanntrening, inspirerende kveldsforedrag og mye, mye mer. Som for eksempel en fottur i Imbros-ravinen for den som vil.

Masse å glede seg til:

  • Rikholdig program med trening for enhver smak og form.
  • Entusiastiske, inspirerende og råflinke instruktører.
  • Flott anlegg ved havet.
  • Helt ny treningsglede – også når du kommer hjem igjen.
  • Godt selskap og sosialt samvær. Kanskje nye venner for livet?
  • Verdens sunneste mat rett fra hotellets hage og Egeerhavet.
  • Inspirerende kveldsforedrag.
  • Mange gode helseverktøy som du kan ta med hjem.
  • Fottur i Kretas berømte Imbros-ravine (ekstratilbud).

Meld deg på i dag og les mer her 

Du får blant annet møte:

  • Camilla Lorentzen, driver nettsiden fitnok.no. Personlig trener og ekspert på livsstilsendringer.
  • Esther Baltzer, løpetrene og gruppeinstruktør med utdannelse innen ernæring.
  • Susanne Lidang, yogainstruktør og forfatter.
  • Siri Nordén, personlig trener og gruppeinstruktør.
  • Andreas Jansson, reiseleder og koordinator.
  • Sara Christensen, I FORMs sjefredaktør.

Reis hjem med nytt overskudd

Du kan også glede deg til maten. Kretensernes versjon av middelhavsmat er gang på gang kåret til verdens sunneste måte å spise på. Og den er like fristende som den er sunn, med masse grønnsaker, olivenolje, fisk og skalldyr. Hotellet dyrker mange av de grønnsakene du kan forsyne deg med fra buffeen, og produserer til og med sin egen olivenolje.

Middelhavsmat gir deg krefter til hel ukes trening
Middelhavsmat gir deg krefter til hel ukes trening © istock

Fire kvelder holder instruktørene foredrag og gir deg enda flere ideer og verktøy for et sunnere og bedre liv.

Fra tidligere I FORM-turer vet vi at deltakerne reiser hjem fra en uke som dette med helt ufattelige mengder ny energi og inspirasjon. Nok til å nå de målene du har drømt om i årevis. Eller du kommer hjem med helt nye mål – og med drivkraften til å nå dem.

Med andre ord: Dette kan bli en reise som forandrer livet ditt. 

Les mer om Energy Camp på Kreta og meld deg på her

Reisen arrangeres i samarbejde med Apollo.

Det femstjerners anlegget Pilot Beach på Kreta
Det femstjerners anlegget Pilot Beach på Kreta

Kanskje du er interessert i...