Ruteplanlegger

Tegn og mål opp rute

Tegn og mål opp rute

Knalltilbud

Sett til særpris

Abonner

Sett til særpris

Vi byr på 3 utg. av bladet og Kari Traa-sett. SÆRPRIS: Kjøp før 3/9 og få tilbudet til KUN 79,50.

Særtilbud ja takk

A L T for abonnentene

Bladet I FORM

I FORMs poll

I FORM nr. 13/2014

Er du abonnent på bladet, har du også mulighet til å lese I FORM på nettbrett, smartphone eller maskin.

I FORM

Mest leste
Introvert eller ekstrovert ..?

Introvert eller ekstrovert ..?

Vet du hvilken personlighetstype du er? Test deg selv og ...

Test: Hvilken type er du?

5:2-dietten - slik gjør du

5:2-dietten - slik gjør du

I FORM har testet metoden: SPIS SOM VANLIG fem av sju ...

Få plan og gode oppskrifter

Snart toppform

Snart toppform

Tidspunkt for treningssuksess er optimalt etter ferie. ...

Det programmet må jeg ha

Sterk - på 4 minutter

Sterk - på 4 minutter

Dropp unnskyldning om lite tid til trening - tabata ...

Effektivt I FORM-program

Lynguide - mat uten gluten

Lynguide - mat uten gluten

Vil du gjerne unngå gluten i kostholdet? Slik spiser du ...

Ok, vis meg hvordan

Nytt
Vekk med 5 vanlige valker

Vekk med 5 vanlige valker

Muffinskant, vinkefett eller dobbelrumpe? Ta det helt ...

Det må jeg prøve!

Bare 6 uker til toppform

Bare 6 uker til toppform

Tidspunktet for nye trenigsvaner er optimale etter ...

Det programmet må jeg ha

Drømmetid på 5-km

Drømmetid på 5-km

Kom i mål på DIN drømmetid, uansett nivå! >>

I FORM program

Nyhetsbrev

Motta gode program, kosttips, konkurranser og masse annet hver uke.