Kvinne sitter på toalettet
© iStock

Dette forteller konsistensen på avføringen om helsa

Avføringens utseende og konsistens kan variere i takt med helsa. Så ta en titt i toalettet og bruk denne avføringsguiden til å finne ut hvordan helsa er akkurat nå.

28. august 2017 av Irene Brøndum

Ta en titt i doen og få svar om helsa

Den såkalte Bristol-skalaen ble oppfunnet av forskere på 90-tallet og hjelper deg med å tolke hva utseendet og konsistensen på avføringen betyr.

Type 1

Små harde, nærmest nøtteformede kuler som er vanskelig å få ut. Kan bety at du har forstoppelse.

Type 2

Pølseformet, men med klumper. Kan bety at du har forstoppelse, spesielt hvis du har vanskelig for å få den ut.

Type 3

Ligner en pølse, men utsiden har sprekker. Helt normal avføring.

Type 4

Smidig og myk pølse. Helt normal avføring.

Type 5

Myke, men «pig-gete» klumper som er lette å få ut. Kan bety at du har diaré. 

Type 6

Løsrevne småbiter. Kan bety at du har diaré. 

Type 7

Vannaktig tynn avføring helt uten klumper. Det er svært sannsynlig at du har diaré. 

Kanskje du er interessert i...