Kaffe til lunsj beskytter mot diabetes

Svart kaffe ved lunsjtider er en lett og effektiv måte å redusere risikoen for diabetes på.

8. september 2010 av I FORM

Hvem nyter ikke en god kopp kaffe etter lunsj? Ifølge forskere er det ikke bare en god vane – det kan også beskytte deg mot diabetes. En undersøkelse viser at en kopp svart kaffe daglig i forbindelse med lunsj, reduserer risikoen for type 2-diabetes med 33 prosent.

Forskerne har fulgt 70 000 kvinners kaffeforbruk i 11 år, og kan ikke forklare hvorfor det er nettopp lunsjkaff en som gjør utslaget. Kaffen du drikker på andre tidspunkter av dagen, har nemlig ingen effekt. Dermed henger det trolig sammen med maten eller tidspunktet.

Kanskje du er interessert i...