Blond kvinne er glad
© iStock

Denne fargen på maten gjør deg lykkeligere

Det er helt sant! Fargen på maten har faktisk en innvirkning på lykken vår. Og det handler garantert ikke om den fargen du tror.

10. april 2017 av Anja Bruneskjold

Nå er det vitenskapelig bevist! Det finnes faktisk en farge som gjør oss mye lykkeligere hvis vi inntar den som mat Hvis været er grått, mørkt og trist, burde maten i denne fargen angivelig virke ENDA bedre, booste humøret OG gjøre deg lykkeligere enn andre farger. 

Studien viser i hvert fall at 70 prosent av dem som deltok i forsøket, følte seg lykkeligere når de spiste gul mat enn når de spiste en hvilken som helst annen farge på maten. Forskere mener at påvirkningen av den gule maten kan stamme helt tilbake til da vi var barn. Da forbandt vi gul farge med sol og fargerike leker - altså noe positivt, som både den gangen, men også i dag, gjør oss glade. 

Vi snakker selvsagt om gul. Så hvorfor ikke prøve å spise mer gul mat? Fra nå av skal vi meske oss i mais, ananas, bananer og andre gule matvarer. 

I forsøket viste det seg også at mange av personene var mye raskere til å svare på spørsmål osv, sammenliknet med hvis de spiste matvarer i andre farger. 

I tillegg til gulfargen, reagerte forsøkspersonene også på farger som rød og brun. Farger som ikke akkurat er like fargesprakende som den gule - men som til gjengjeld gjør matlagingen noe enklere. 

Kilde: Hälsoliv og Metro.co.uk

Få et lekkert trenings sett fra Kari Traa sammen med I FORM til en supergod pris. Les mer her

Kanskje du er interessert i...