Kvinne ved skrivebord ser ettertenksom ut.

Ikke fortvil hvis du ofte er glemsom. Det betyr nemlig at hjernen fungerer godt.

© iStock

Derfor er det bra å være glemsom

Det er ikke bare viktig for hjernen å huske, men også å glemme, mener forskere. Det skaper mer rom for å ta de riktige beslutningene i hverdagen.

5. juli 2017 av Jeanette Linder

Hm, hva var det egentlig jeg gjorde på tirsdag? Og hva er det han heter igjen, den skuespilleren …? Hvis det ofte føles som om hjernen er et stort svart hull, så fortvil ikke. Det betyr ikke at du er i ferd med å få alzheimer, men er snarere et tegn på at hjernen fungerer som den skal. Det mener i hvert fall forskerne bak en ny studie. Ifølge dem er det ikke bare evnen til å huske som er viktig, men i høy grad også evnen til å glemme.

Hvis hjernen er full av irrelevante detaljer og uinteressante minner, blir det vanskeligere å fokusere på de viktige tingene. De som gjør deg i stand til å ta intelligente beslutninger. Ifølge forskerne er det altså viktig at hjernen rydder opp i fakta som ikke skal brukes til noe, og i stedet lagrer den informasjonen som har betydning for det du driver med i den virkelige verden.

Tidligere studier av hukommelsen har hovedsakelig dreid seg om evnen til å huske, men med denne studien har man nå også rettet fokus mot evnen til å glemme. Det er nettopp sammenspillet mellom de to som gjør det mulig å ta veloverveide beslutninger, mener forskerne.

Hvilke informasjoner hjernen godt kan glemme, varierer fra person til person. Det kommer an på om det er informasjon du vil få bruk for igjen. Det er f.eks. smart for en ansatt på et stort supermarked å glemme de mange hundre kundene hun møter hver dag, mens det for eieren av en liten kaffebar kan være kjempelurt å huske faste kunder.

Kilde: Neuron

Kanskje du er interessert i...