Føler du deg stresset?

Det er stor forskjell på om du har det travelt eller er stresset. Og det er stor forskjell på hvordan vi reagerer på opplevelser med stress. Ta testen og få en pekepinn.

31. oktober 2016 av I FORM

Det er stor forskjell på om du har det travelt eller er stresset. Og det er stor forskjell på hvordan vi reagerer på opplevelser med stress.

To mennesker kan gå gjennom samme travle eller problemfylte periode, men reagere helt ulikt.

Prøv stresstesten vår og få en indikasjon på om stresset er i ferd med å bli et problem for deg, og få råd om hvordan du håndterer og forebygger nettopp ditt stressnivå. Testen kan gi deg en pekepinn på din nåværende tilstand.

Ta testen her.

Testen er veiledende og kan brukes til refleksjon, dialog og handling. Husk at testen er veiledende og ikke må brukes som erstatning for å oppsøke lege. Kontakt derfor alltid lege hvis du er i tvil.

Kanskje du er interessert i...