Jusen inneholder masse styrkende antioksidanter.

Juice med bringebær, mandler og ingefær

Juice med en del kalorier, men energien kommer fra sunne kilder – kombinert med et knippe styrkende antioksidanter. Perfekt måltid etter trening.

2. februar 2011 av I FORM

Ingredienser til 4 glass:

2 dl frosne bringebær
1 dl mandelmelk
1 dl eplesaft
1 ts manukahonning, agavesirup eller akasiehonning
1 ts finrevet ingefær


Tilberedning

Rør de frosne bringebærene med mandelmelk, eplesaft, søtt og ingefær.

Helsegevinst

Inneholder en del kalorier, men energien kommer fra sunne kilder – kombinert med et knippe styrkende antioksidanter.


Her kan du lese mer om ingefær:

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...

Hvilken distanse drømmer du om å løpe i år?


I FORM anbefaler