Tilværelsen er full av utfordringer som krever en solid psyke - når du skal håndtere avslag og motgang, når du vil markere deg og når du må utføre ubehagelige eller stressende oppgaver.
Evnen til å takle disse situasjonene bestemmer om du vinner eller taper i mange av de utfordringene du opplever gjennom livet. Her kan du teste hvor rustet du.
Pådrar du deg lett den ene forkjølelsen etter den andre? Sjekk livsstilen.
Det minste tegn på stress - og kroppen skriker etter karbohydrater? .
Evnen til å takle diverse situasjoner avgjør hvordan du tar utfordringene du opplever gjennom livet.
Er karrieren i fullt firsprang, eller har du stivnet i stillingen?
Svar - ærlig - på disse spørsmålene og se hvor avhengig du reelt er av nikotin.
Påvirker det deg når du har lagt på deg et halv kilo? Skammer du deg over at du ikke ser bedre ut enn du gjør?
Elsker du deg selv? Har du sterkt immunforsvar? Er det mye stress i livet ditt?
Stoler du blindt på kjæresten, eller sniker det seg av og til inn skygger av tvil og mistro i ditt sinn?
Det minste tegn på stress - og kroppen skriker etter karbohydrater? .
Elsker du deg selv? Har du sterkt immunforsvar? Er det mye stress i livet ditt?