Cookies- og Brukervilkår






Løping

Armbånd maraton

Vips, så er du klar til å gjennomføre maraton på den tiden du gjerne vil.

Maraton - kontroll på tiden

Her kan du skrive ut ditt eget tidsarmbånd for maraton, som du bare fester rundt håndleddet og lukker med en teipbit.

Skriv ut ditt eget armbånd

For mange løpere, kanskje også deg, er det en stor hjelp å få mellomtider underveis, slik at du kan holde øye med hvilken tid du kan regne med å gjennomføre på. Her kan du skrive ut ditt eget tidsarmbånd for maraton, som du bare fester rundt håndleddet og lukker med en teipbit.


Nyhetsbrev

Motta gode program, kosttips, konkurranser og masse annet hver uke.

I FORM

Mest leste
5 og 10 km løpeprogram

5 og 10 km løpeprogram

Har du et mål om å bli en bedre løper eller delta i et ...

Se løpeprogrammene

Spurt program som smelter fettet

ExclusiveExclusiveSpurt program som smelter fettet

Spurt deg til superforbrenning på maks 20 minutter med ...

Prøv I FORM-programmer

Rask og utholdene med progressiv løping

Rask og utholdene med progressiv løping

Prøv progressiv løping og styrk både kondisjonen og den ...

Se hva du skal gjøre

Spurt deg slank

Spurt deg slank

Knallhard spurt er tidens hotteste slanketrening. ...

Oi, det må jeg teste ut

Pyramideintervaller - sannhet om superform

Pyramideintervaller - sannhet om superform

Pyramideintervaller er så morsom og utfordrende trening ...

Vis meg hvordan

Nytt
Kom i toppform med terrengløping

ExclusiveExclusiveKom i toppform med terrengløping

Løping blir rett og slett en lek når løypa krydres med ...

Sjekk programmet nå

Fordeler med terrengløping

Fordeler med terrengløping

Sjekk fem gode grunner som straks gir deg lyst til å ...

Les her

Kledd til terrengløping

Kledd til terrengløping

Det kan være en god idé å investere i det rette utstyret ...

Alt om utstyr til terrengløping

Gode råd til terrengløping

Gode råd til terrengløping

Se hvordan du fort og sikkert kommer gjennom ...

Bli klokere her

Løp i sanden uten sko

Løp i sanden uten sko

Hvorfor? Barfotløping i sanden gjør deg både sterkere og ...

Les mer

Knalltilbud

Treningsjakken du vil ha

Abonner

Treningsjakken du vil ha

Populær Kari Traa jakke er endelig her igjen i nydelig korallfarget utgave. Fås med 3 utg. av I FORM.

Jakke + I FORM = 99,50

Bh & tights

Bikini boot camp

Bh & tights

Få et testvinnende Newline sett + Origins dagkrem + 6 utg. I FORM, kun 199,50!

Ja takk!

A L T for abonnentene

Bladet I FORM

I FORM nr. 09/2015

Er du abonnent på bladet, har du også mulighet til å lese I FORM på nettbrett, smartphone eller maskin.