Kvinner er generelt best til å holde et stabilt tempo når de løper.

Kvinner tøffest på de siste km

Forskning viser at kvinner generelt er bedre til å holde et stabilt tempo når de løper mens menn løpere raskere.

24. februar 2015 av I FORM

Mens menn løper maratin raskere enn kvinner, er kvinner til gjengjeld bedre til å holde et stabilt tempo.

Det sier eksperter som har studert tider for 91 000 maratonløpere i 11 forskjellige maraton.

[bodylink]

Ved å sammenligne halvveis- og sluttider nådde forskerne frem til at menn falt gjennomsnittlig 15,6 prosent i tempo på de siste 21 kilometerne, mens tallet var 11,7 prosent hos kvinnene.

Dessuten var kvinnene 64 prosent mindre tilbøyelige til ramme maratonveggen underveis.

Slik holder du koken hele maraton

Kanskje du er interessert i...