Her er lesernes favorittmusikk
Hva slags musikk strømmer ut av hodetelefonene dine når du trener? Send oss navnet på dine fem favorittlåter sammen med et bilde av deg selv og noen ord om treningen din! Vi publiserer de beste og morsomste bidragene her på iform.nu.
Klikk her for å maile oss eller skriv favorittene dine i kommentarfeltet nederst på siden.
Lesernes favorittmusikk
Charlotte Irén Børesen
Jeg trener intervaller og langkjøring og må ha musikk som gir energi og hjelper meg opp siste bakken eller intervallet.
- The Cook, the Thief, his Wife and her Lover(soundtrack), Memorial
- Iron Maiden, Phantom of the Opera
- The Proclaimers, I'm Gonna Be
- Savatage, I Am
- Thyrfing, Far At Helvete
Ida Regitze Krag
Favorittene innenfor treningsmusikk er både gamle klassikere og låter med rytmer som passer perfekt til 400-meterløping.
- Survivor, Eye of the tiger
- Safriduo, Played-A-Live
- Lady Gaga, Bad Romance
- Pink, Ave Mary A
- Kings of Leon, Sex on fire
Ingunn Borren
Jeg må ha noe som gir meg litt gåsehud når jeg løper, Runner's High, da flyr jeg!
- Enter Sandman, Metallica
- Remind me, Röyksopp
- Seven Nation Army, White Stripes
- The Pretender, Foo Fighters
- Eye of the tiger, Survivor
Anne Skov
En god blanding mellom pop og rock hjelper meg til å holde farten oppe hele løpeturen. :) Akkurat nå er de fem favorittene mine:
- Ensom, Medina
- 007 Is Also Gonna Die, Nephew
- Shadow Of the Day, Linkin Park
- Velkommen til Medina, Medina
- Wake Me Up When September Ends, Green Day
Sigrun L. Meisingset
En passelig blanding av løping, styrketrening og gruppetimer i helsestudio. For gode løpeturer er disse sangene på min topp 5-liste akkurat nå:
- A-Lee, World So Cold
- Will.i.am, I Got It From My Mama
- Black Box, Ride on Time
- SNAP, Oops Up
- Kanye West, Jesus Walks
Malin Perlheden
Jeg har akkurat begynt med intervalltrening og må ha tempo! Skikkelig fart får jeg av:
- I See You Baby, Groove Armada Fatboy Slim Remix
- Kun for meg, Medina
- Mambo, Helena Paparizou
- Längst fram i taxin, Snook
- Push it, Salt-N-Pepa
Karin Andersson
Akkurat nå ligger jeg i hardtrening til et lokalt 5-kilometerløp. Topp 5 på iPod-en:
- The Sounds, Ego
- The Outfield, Your Love
- DJ Tune feat. Crewet, Jag skulle bara vilja ligga med dig JA’
- Håkan Hellström, Ramlar
- Ulf Lundell, (Oh La La) Jag vill ha dej
Jill Kristianssen
Variert musikk er det viktigste for meg for å ikke gå lei på tredemølla. Akkurat nå løper jeg til:
- Eminem, Lose Yourself
- Robyn, Don’t stop the music
- Volbeat, Sad man’s tongue
- Rage Against the machine, Killing in the name
- The Prodigy, Smack my bitch up
Bo Mikael
Disse låtene er bra å løpe til fordi det er høy bpm som øker pulsen.
- Does your mother know, ABBA
- Mercy, Duffy
- Bat out of Hell, Meat Loaf
- Let Me Entertain You, Robbie Williams
- Born to boogie, Peter Belli
Gi din mening
Eksklusivt materiale
Iform.nu
Løp etter plusset
Hvis du har en profil på iform.nu får du litt ekstra. Er du I FORM-abonnent - får du alt sammen! God fornøyelse!
Din private slankerådgiver
I FORM kostdagbok
Slank med Kostdagboken
Bruk I FORMs populære Kostdagbok - og vekten peker nedover i jevn takt, samtidig som du spiser bra.
Løp deg fit og glad
Life I FORM-løpet 2013
Årets T-skjorte
Bli med på I FORM-løpet 1. juni i Oslo, 8. juni i Bergen - og få en nydelig funksjonell T-skjorte, velfylt goodiebag og masse annet.
I FORM
- Mest leste
-
Hjemmetrening er perfekt
Les hvorfor hjemmetrening er så bra og få program til ...
Spillelisten får deg til å fly fremover
En god spilleliste kan forvandle treningen fra pine til ...
Her er lesernes favorittmusikk
Ta en kikk og la deg inspirere av andre I FORM-leseres ...
- Nytt
-
Blås i frykten
Verdens beste kulekjører, klesmerke med suksess, nesten ...
Kari Schibevaag lever ut drømmen
Verdensmesteren i kitesurfing ofrer tryggheten for å ...
I FORM Oversikt
- TRENING
- Kaloriforbrenning
- Kondisjon
- Løping
- Mat og trening
- Motivasjon
- Nytt om trening
- Styrketrening
- Treningsformer
- Treningsprogrammer
- KOSTHOLD
- Mat og sunnhet
- Nytt om kosthold
- Sjekk maten
- Spørsmål om kosthold
- Sunn vekt
- Sunne oppskrifter
- Økologi
- VELVÆRE
- Ferie
- Forebyggelse
- Massasje
- Meditasjon
- Spa
- Stress
- TEST DEG SELV
- Beregn belønningen
- Beregn halvmaratontiden
- Beregn hvilestoffskiftet
- Beregn intervalltider
- Dagens Mars
- Elsker du deg selv og kroppen din?
- Er det på tide å skifte jobb?
- Er du en "stress-spiser"?
- Er du et feriemenneske?
- Er du for tykk?
- Er du i god form?
- Er du klar til maraton?
- Er du mentalt sterk?
- Er du ofte stresset?
- Er du sjalu?
- Finn den perfekte treningspulsen
- Finn slankeprofilen
- Finn treningsprofilen
- Forbrenn "syndene"
- Forbrenn ekstra påskekalorier
- Får du i deg for mye salt?
- Får du nok kalk?
- Får du nok søvn?
- Gir du hjernen riktig føde?
- Har du et sterkt immunforsvar?
- Har du god humor?
- Har du god sexuell selvtillit?
- Har du stabilt blodsukker?
- Hva forbrenner treningen din?
- Hvor avhengig er du?
- Hvor fet er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kalorier trenger jeg?
- Hvor mye protein trenger jeg?
- Hvor mye stress er det i livet?
- Hvor sunt spiser du?
- Lever du her og nå?
- Spiser du variert?
- Test fettfordelingen
- Test kondisjonen
- Trøstespiser du?