Nytt om trening

Kan tøyet forbedre prestasjonen?

Å nå målene dine og klare det du alltid har drømt om, krever en iherdig treningsinnsats. Men treningsklærne kan kanskje hjelpe deg med å bli f.eks. raskere.

Det er i hvert fall visjonen for det australske treningstøyet Skins, som markedsfører seg som prestasjonsfremmende via kompresjon. Et av systemene bak kalles for BioAcceleration, og det kan ifølge produsenten øke blodgjennomstrømmingen i musklene og fjerne melkesyre, slik at du kan yte mer.

Produsenten bak Skins har utført vitenskapelige tester av klærne som viser at det stramtsittende tøyet faktisk har en positiv effekt på både prestasjon og restitusjon. Plaggene har UV-filter og er i svettetransporterende stoff med antibakteriell effekt. Priser på bukser fra ca. kr 600 og på topper/trøyer fra kr 700. Les mer på skins.com.

Treningsekspert Martin Kreutzers vurdering
Ideen med Skins muskelkomprimerende system er spennende. Men ifølge en internasjonal undersøkelse gir klærne ganske liten prestasjonsfremmende effekt. Men plaggene kan ha en god restituerende effekt hvis du bruker dem umiddelbart etter treningen.

Fra I FORM nr. 3, 2008

Relaterte artikler

Les mer om...

I FORM

Mest leste: Ny makspuls for kvinner

Kvinner må teste makspuls på en ny måte, det viser en ny ...

Se ny makspulsformel

Løp lenger med musikk

Har du musikk i ørene når du trener, løper du lenger.

Interessant

Styrke, kondisjon

Hvis du trener styrke og kondisjon på samme dag, er det ...

Ok, hvorfor det?

Mål livvidden i stedet for KMI

Det har lenge vært full krig rundt den såkalte ...

Les mer

Fjern 5 cm fra midjen

Europeiske forskere tallfestet helt konkret hvor farlig ...

Interessant!
Nytt: Ny makspuls for kvinner

Kvinner må teste makspuls på en ny måte, det viser en ny ...

Se ny makspulsformel

Tøy deg sterkere

Du blir ikke bare smidig av å tøye ut skikkelig, du blir ...

Virkelig?

Styrketrening holder deg frisk!

Styrketrening er ganske enkelt det som beskytter ...

Les hvorfor!

Tren deg skarpere

Hvis du vil holde topplokket knivskart livet ut, er det ...

Les om undersøkelsen

Løp fortere uten uttøying!

Det er altså ingen grunn til å ha dårlig samvittighet ...

Interessant!