Er planken hardere å stå i når man er høy?

Stemmer det at planken bli hardere å stå i, jo høyere man er? Får svaret her.

9. oktober 2015 av I FORM

Det korte svaret er, ja.

En lang pinne svaier lettere enn en kort pinne med samme tykkelse, og på samme måte vil en lang kropp legge større press på korsryggen og ha en tendens til å svaie mer. Derfor må man bruke mer krefter på å holde spenningen.

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...