Test: trener du for mye?

Det er sunt å trene, men det kan også ta helt overhånd. Ta testen, og svar ærlig for å se om du trener for mye.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Merker du forbedringer av treningen?

Velger du trening fremfor venner og familie og takker nei til sosiale sammenkomster slik at du kan trene i stedet?

Blir du stresset og irritert hvis du ikke får trent som planlagt?

Trener du selv om du er syk?

Har du dårlig samvittighet når du tar en hviledag?

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...

Hvilken distanse drømmer du om å løpe i år?


I FORM anbefaler