Newline løpesett 29,50

Treningsplanlegger

Bruk rutene dine i Treningsplanegger

Hvis du lagrer ruter fra Ruteplanleggeren, kan du bruke dem i Treningsplanleggeren.

Bruk rutene i Treningsplanleggeren
I Treningsplanleggeren kan du bl.a. sammenligne løpeturene fra gang til gang. Vi viser deg hvor fort du løper og hvor mange kalorier du har forbrent hver gang.

Slik gjør du
Du tegner en rute i Ruteplanleggeren og lagrer deretter ruten. I Treningplanleggeren velger du en dag i kalenderen. Her inntaster du hva du har trent og velger samtidig ruten du har løpt. På den måten beregner vi bl.a. løpehastigheten.

Dato: 8.6.2009

Relaterte artikler

Les mer om...

Treningsplanlegger

Nyhetsbrev

**KALENDER** Previous September Next Previous 2010 Next
Uke	Man	Tir	Wed	Thu	Fre	Sat	Søn
35			1	2	3	4	5
36	6	7	8	9	10	11	12
37	13	14	15	16	17	18	19
38	20	21	22	23	24	25	26
39	27	28	29	30

I FORM

Mest leste: Gennemfør i fin stil!

Løbeprogram til de sidste 4 uger frem til din halvmaraton.

Les mer

Løp hel- eller halvmaraton raskere

Få et treningsprogram som på 8 uker og med kort og effektiv trening kutter løpetiden med atskillige minutter.

Læs mere

Program intervalltrening

Få et program til intervalltrening.

Læs mere

Løp 5 km

Løpeprogrammet starter på bunnen og ender med at du kan løpe sammenhengende i en halv time.

Kom i gang nå!

Mål: 10 km løp

Dette programmet er for deg som allerede klarer å løpe sammenhengende i en halvtime

Læs mere
Nytt: Program intervalltrening

Få et program til intervalltrening.

Læs mere

Gennemfør i fin stil!

Løbeprogram til de sidste 4 uger frem til din halvmaraton.

Les mer

FØLG MED I TRENINGEN

I Treningsplanleggeren viser vi deg hvordan det går med treningen.

Læs mere

Ruter i Treningsplanleggeren

Bruk rutene dine i Treningsplaneggeren.

Tilføy ruter

Sykkelprogram for 120 km

Tenker du på å delta i et sykkelritt, f.eks. på 120 kilometer? Få et supert program!

Sykkelprogram