Mine programmer

Her får du en oversikt over alle programmene du har i treningsplanleggeren.

For å kunne se programmene dine må du være logget inn.

Du kan se når du startet på programmene, og om de er gjennomført. I tillegg kan du slette og legge til treningsprogrammer direkte fra iform.nu.

Oversikten vil naturligvis være tom til du har opprettet et program. Her på iform.nu, kan du f.eks. finne løpeprogrammer, som er klar til å bli overført til kalenderen din. Når du har overført et program, vil du kunne se det på denne siden.

Eksempel:

Treningsplan

Kom godt i gang. Slik går du frem – punkt for punkt.

Les mer

Relaterte artikler

Les mer om...

Nyhetsbrev

**KALENDER** Previous July Next Previous 2010 Next
Uke	Man	Tir	Wed	Thu	Fre	Sat	Søn
26				1	2	3	4
27	5	6	7	8	9	10	11
28	12	13	14	15	16	17	18
29	19	20	21	22	23	24	25
30	26	27	28	29	30	31

I FORM

Mest leste: Løp hel- eller halvmaraton raskere

Få et treningsprogram som på 8 uker og med kort og effektiv trening kutter løpetiden med atskillige minutter.

Læs mere

Program intervalltrening

Få et program til intervalltrening.

Læs mere

Løp 5 km

Løpeprogrammet starter på bunnen og ender med at du kan løpe sammenhengende i en halv time.

Kom i gang nå!

Kalender

Hold orden på treningen med en elektronisk treningskalender.

Læs mere

Sykkelprogram for 120 km

Tenker du på å delta i et sykkelritt, f.eks. på 120 kilometer? Få et supert program!

Sykkelprogram
Nytt: Program intervalltrening

Få et program til intervalltrening.

Læs mere

FØLG MED I TRENINGEN

I Treningsplanleggeren viser vi deg hvordan det går med treningen.

Læs mere

Ruter i Treningsplanleggeren

Bruk rutene dine i Treningsplaneggeren.

Tilføy ruter

Sykkelprogram for 120 km

Tenker du på å delta i et sykkelritt, f.eks. på 120 kilometer? Få et supert program!

Sykkelprogram

Program for terrengløping

Hvis du en habil løper, kan programmet se slik ut.

Ja takk