Utstyr

Sjekkliste – 4 trinn til et trygt kjøp

Dette skal du se etter når du kjøper sko til halltimer.

1. Velg først og fremst sko som er beregnet på såkalt bevegelsestrening, hvis du skal utføre mange sidelengsbevegelser, hopp og landinger. Stol ikke på butikk ekspeditører som påstår at et par jogge- eller håndballsko kan gjøre samme nytten.
2. Skoene skal ha mye støtdemping i både hæl og forfot. Du får en følelse av støtdempingen ved å hoppe og løpe på stedet når du prøver dem.
3. Gå etter sko med en rimelig robust overside. For mange nettpartier (mesh) gir mindre støtte og stabilitet.
4. Velg en modell med forholdsvis glatte såler, som kan gli kontrollert) bortover gulvet og snu uten å ”klistre” seg til underlaget.

Dato: 2.6.2010

TIPS

Spør instruktøren om råd. De har som regel lang erfaring og kan fortelle hva nettopp timene deres krever av skoene dine.

Relaterte artikler

Les mer om...

Nyhetsbrev

**KALENDER** Previous September Next Previous 2010 Next
Uke	Man	Tir	Wed	Thu	Fre	Sat	Søn
35			1	2	3	4	5
36	6	7	8	9	10	11	12
37	13	14	15	16	17	18	19
38	20	21	22	23	24	25	26
39	27	28	29	30

I FORM

Mest leste: De beste nyeste sports-bh-ene!

Finn den perfekte sports-bh-en til brystene dine.

Det må jeg sjekke!

Sports-bh-er 2008

Unngå smerter, vevsskader og slappe bryster: Bruk en god sports-bh!

Se de beste sports-bh-ene

Trening med pulsklokke

Det hjelper deg til å få mye mer ut av treningen.

Les hele tipset

Video: Bryster

Hvor mye beveger brystene seg uten bh, med vanlig bh og med sports-bh når du trener? Se video og bli klokere!

Hvorfor bruke sports-bh? Se her!

Om Craft løpejakke

Løpejakken har høy kvalitet. Craft er en av verdens ledende produsenter av sportstøy.

Mer om jakken
Nytt: Nye sko?

Dette skal du se etter når du kjøper sko til halltimer.

Gjør et trygt kjøp!

Trening med pulsklokke

Det hjelper deg til å få mye mer ut av treningen.

Les hele tipset

Rett sports-bh

Uansett hvilken treningsform du utøver, er det viktig å ha en sports-bh som sitter ordentlig. Les hvordan du finner en modell som passer perfekt til dine behov.

Læs mere

Video: Bryster

Hvor mye beveger brystene seg uten bh, med vanlig bh og med sports-bh når du trener? Se video og bli klokere!

Hvorfor bruke sports-bh? Se her!

Om Craft løpejakke

Løpejakken har høy kvalitet. Craft er en av verdens ledende produsenter av sportstøy.

Mer om jakken