Sex og parforhold

Sensuelle retter

Kokken Morten Nielsen har spesialisert seg på for to. Her gir han oss et tips om hva som skal til for å vekke sansene og hvordan vi legger opp til en intim stund.

Det viktigste elementet i forførelse er overraskelse. Og hvem liker ikke å bli overrasket med deilig mat? En anretning på sengekanten er en utmerket unnskyldning for å slukke TV-en og krype til køys en time tidligere. Samtidig er det en herlig måte å invitere til romantikk uten nødvendigvis å bruke ordet sex.

Drikk gjerne en kjølig champagne eller en deilig cava til - og det er lagt opp til ren nytelse.

Grillet asparges med dipp

12 grønne asparges
Olivenolje
Litt sitronsaft
1 ts karri
3 ss mascapone (frisk italiensk ost)
Finhakket dill, persille og gressløk
1 ts grov sennep

Vask og rens aspargesen. Grill den på en varm panne i en anelse olivenolje. Krydre med salt og pepper og drypp litt sitronsaft over.

Rør sennep, krydderurter, karri og sitronsaft inn i mascapone-osten. Smak til med salt og pepper. La dippen trekke litt for at smaken skal komme bedre frem.

Små vårruller med skalldyrfyll og paprikadipp

4 plater vårrulldeig (fås bl.a. i asiatiske forretninger)
50 g reker
25 g krepsehaler
2 hummerhaler
Dill
Litt ingefær
Litt hvitløk
Litt eggehvite
1 rød paprika
1 gul paprika
2 sjalottløk
Litt hvitvinseddik
1 ss tomatpuré
½ dl hvitvin
1 ts brun farin
½ rød chili

Skjær paprika, chili og løk i små terninger og brun det i en kjele med litt olje. Tilsett hvitvinseddik og la den koke nesten vekk. Tilsett sukker og tomatpuré og stek videre. Ha i litt hvitvin av gangen og la blandingen putre og godgjøre seg en stund. Smak til med salt og pepper og juster ev. den søte og syrlige smaken med henholdsvis eddik og sukker. Server dippen kald eller varm etter smak og behag.

Grovhakk reker, kreps og hummer og bland det med finhakket dill, ingefær og hvitløk. Tilsett litt salt og pepper og rør inn litt eggehvite til slutt, slik at massen får en jevn konsistens.

Del deigen i 8 avlange biter. Legg fyllet midt på hver bit, brett deigen over fra sidene og lag en rull. Pensle med eggehvite i lukningen. Stek vårrullene i ca. 2 min på en middels varm panne i litt olje - til de er gyllenbrune.

Sjokoladefondy med fruktspidd

150 g mørk sjokolade
2 dl fløte
1 dl melk
Litt vaniljestang
Litt revet appelsinskall
Frisk frukt som banan, ananas, pære, eple, kiwi, fersken, nektarin, druer, plommer, jordbær, mango
Trespidd

Kok opp melk og fløte med vanilje og appelsinskall. Visp inn små sjokoladebiter, ha ev. i mer sjokolade etter eget ønske. Hell blandingen i en fondygryte. Legg trespiddene i vann før bruk, slik at de ikke splintrer. Skjær frukten i passende biter og træ dem på spiddene som deretter dyppes i fondyen. Tilsett ev. cognac, cointreux, grandmanier, kahlua eller annen sprit.

Kokken Morten Nielsen foreslår champagne eller en god cava til alle rettene.


Eksklusivt materiale

Løp etter plusset

Iform.nu

Løp etter plusset

Hvis du har en profil på iform.nu får du litt ekstra. Er du I FORM-abonnent - får du alt sammen! God fornøyelse!

Det betyr plusset

Din private slankerådgiver

Slank med Kostdagboken

I FORM kostdagbok

Slank med Kostdagboken

Bruk I FORMs populære Kostdagbok - og vekten peker nedover i jevn takt, samtidig som du spiser bra.

Prøv den gratis

Løp deg fit og glad

Årets T-skjorte

Life I FORM-løpet 2013

Årets T-skjorte

Bli med på I FORM-løpet 1. juni i Oslo, 8. juni i Bergen - og få en nydelig funksjonell T-skjorte, velfylt goodiebag og masse annet.

Oi, den vil jeg ha

Nyhetsbrev

I FORM

Mest leste
Sensuell massasje

Sensuell massasje

Lette hender gir den største nytelsen.

Slik gjør du

Orgasme – hva skjer?

Orgasme – hva skjer?

Orgasmen får puls og blodtrykk til å stige til det ...

Dette skjer i kroppen under orgasme

Få orgasme ...

Få orgasme ...

.. HVER GANG! Evnen til å få orgasme henger sammen med ...

Les hvordan du gjør!

Forfør ham med en middag

Forfør ham med en middag

Veien til mannens hjerte går i gjennom magen. Værsågod - ...

Ja takk!

Nytt
Større babysjanser etter 40

Større babysjanser etter 40

Forskning øker sjansen for graviditet hos kvinner i ...

Les mer

Forfør ham med en middag

Forfør ham med en middag

Veien til mannens hjerte går i gjennom magen. Værsågod - ...

Ja takk!

Tren deg til - orgasme

ExclusiveExclusiveTren deg til - orgasme

Det er helt sant: Du kan trene deg til orgasme. Vi viser ...

Ok, vis meg hvordan

3 vanlige orgasmemyter

3 vanlige orgasmemyter

Kvinnen må ha en superelsker for å få orgasme.

Myte! Her er flere