Gratis tilgang til nytt digitalt treningsunivers

Nå kan du virkelig gjøre noe for egen helse. Med det nye digitale treningstilbudet fra I FORM blir det nemlig mye lettere å fylle hverdagen med effektiv trening og næringsrik mat. Her får du over 100 treningsvideoer og flere enn 1000 oppskrifter på magre retter, og du får tilgang til den nye treningsappen.

LØFT TRENINGEN TIL NESTE NIVÅ - La deg inspirere til et sunnere liv med det digitale universet til IFORM.

Med det digitale treningstilbudet fra I FORM kan du gi både trenings- og spisevaner et skikkelig spark bak. Her får du tilgang til et stort utvalg av treningsvideoer på nettet, der du kan finne nøyaktig den treningen som passer ditt nivå, enten du vil trene i 10 eller 40 minutter. Du får også tilgang til vår populære treningsplanlegger som beregner distanse, fart og kaloriforbruk.

Med det digitale treningstilbudet til I FORM har du til og med gratis tilgang til vår ukentlig oversikt over hverdagsmat, med retter som kan lages på maksimalt 30 minutter, og som gir under 650 kalorier. I tillegg finner du over 1000 kaloribaserte oppskrifter, slik at du alltid kan søke etter inspirasjon til sunt snacks og måltider du kan lage på null komma niks.

Alt det gode treningsinnholdet finner du også i den nye appen vår. Den er nesten som å ha en personlig trener for hånden enten du er hjemme, på hytta eller på tur. I den får du naturligvis også tilgang til hele oppskriftsamlingen.

To måneders gratis tilgang

Akkuart nå får du to måneders gratis tilgang, hvis du vil sjekke om dette er noe for deg. Her får du tilgang til alt treningsinnhold.

Abonnerer du på bladet, har du allerede tilgang til alt innholdet på iform.nu. Du må bare opprette en bruker og et passord.

Alt dette får du med det digitale universet til I FORM

Som abonnent har du tilgang til flere enn 1000 sunne oppskrifter. Med den nye hjemmesiden vår har du dem alltid for hånden – både når du handler inn og når du skal i gang med tilberedningen.

Med hjelp av dyktige oppskriftsutviklere og ledende ernæringseksperter har vi årelang erfaring med å utvikle oppskrifter med sunn og grønn mat som kan lages på et minimum av tid. Du finner alt fra frokost, lunsj og middag til bakverk og snacks – alt sammen med en litt sunnere vri.

Med oppskriftene til I FORM får du alltid en nøyaktig ingrediensliste, grundig trinn-for-trinn-veiledning, anslått tidsforbruk samt en næringsberegning, slik at du ser hvor mye proteiner, karbohydrater, kostfiber og så videre hver oppskrift gir per person.

Fri tilgang til ALT

Bortsett fra de nye funksjonene og innholdet, får du som abonnent naturligvis også fri tilgang til alt det klassiske I FORM-innholdet. Det gjelder for eksempel guiden vår innen temaer som kosthold, trening og vekttap, løpe- og gåprogrammer samt grundige artikler om alt fra tarmhelse til tanker som løper løpsk.

Heretter vil de til en viss grad være låst, slik at bare abonnenter får tilgang til alt. Tegn abonnement i dag, så går du ikke glipp av noe.

Akkuart nå får du de to første månedene for 0 kr –

Hvis du abonnerer på bladet, har du allerede tilgang til alt innholdet på iform.nu. I så fall er det bare å opprette brukernavn og passord.
Kom i gang her.

Hvis ikke gleder vi oss til å få deg med om bord, for det er alltid plass til en til i I FORM-klubben.

Last ned I FORM-appen og ha verdens beste treningsmakker for hånden.

Som abonnent har du også tilgang til I FORM-appen, I FORM – trening og sunn mat, som inneholder mengder av treningsvideoer, menyer samt oppskrifter. Du kan favorisere favorittinnholdet, slik at du lett finner det på favorittsiden, som er din personlige oversikt.

Newsletter background