Få gratis tilgang til iform.nu og appen resten av året

Bli digital abonnent og få fri tilgang til kunnskap og verktøy som gjør det lett å leve sunt. Det er gratis resten av 2021.

Vil du komme i gang med trening? Kanskje bare 10 minutter om gangen til å begynne med? Og har du lyst til å spare kalorier til middag og samtidig slippe stresse med å finne på spennende og velsmakende retter? Da er et digitalt abonnement på I FORM noe for deg.

Som digital abonnent har du fri tilgang til hele I FORMs digitale univers. Det vil si iform.nu samt vår brukervennlige app. Her er de beste verktøyene til en sunn livsstil tilgjengelige i en travel hverdag, der overskuddet til å ta de sunne valgene ikke alltid strekker til. Med I FORM i lomma, er du bare et sveip unna neste trening og en matplan med sunne retter på 30 minutter.

Et digitalt abonnement koster normalt kr 79 per måned, men hvis du slår til nå, får du resten av året gratis.

Sjekk hva du blant annet får tilgang til som digital abonnent:

Quick fit - styrk hele kroppen på 10, 20 eller 30 minutter

Den beste mosjonen er den du faktisk får gjort. Derfor har vi lagd treningsserien Quick Fit, som du kan tilpasse til ditt nivå og den tiden du har til rådighet. Alle Quick fit-treningene styrker og strammer opp hele kroppen, kan lages uten utstyr og tar enten 10, 20 eller 30 minutter. Spill av treningsvideoene på telefonen utendørs eller få dem opp på tv-skjermen så du kan gi full gass i stua.

Du kan naturligvis supplere med mange andre målrettede videoetreninger samt gange- og løpeprogrammer - eller hva med avstressende yoga? Alt dette har du tilgang til som abonnent. Gå til tilbudet her.

Fri tilgang til iform.nu og appen vår

I tillegg til vårt store videotreningsunivers, matplaner og oppskrifter - alt sammen tilgjengelig i vår brukervennlige app - får du selvsagt også fri tilgang til alt det klassiske I FORM-innholdet på iform.nu. Det gjelder for eksempel våre guider innenfor temaer som kosthold, trening og vekttap, våre løpe- og gangprorgrammer og våre grundige artikler om alt fra tarmhelse til tankemylder.

Det har aldri vært lettere å komme i gang med både treningsrutinene og de sunne matvanene. Gå til tilbudet her.

    Nå er det blitt lettere å leve sunt!

    I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
    Les mer om nye I FORM

    • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
    • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
    • Mail med ny sunn matplan hver uke
    • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

    Akkurat nå: Gratis resten av året


    Newsletter background