I FORM viser deg hvordan.

© iStock

Bli immun mot snørr og hoste

Risikoen for forkjølelse og influensa er størst om vinteren, men det er det lett å gjøre noe med. Se hvordan du styrker ditt immunforsvar.

9. februar 2010 av I FORM

Styrk ditt immunforsvar

Vi er jaget vilt året rundt – flere hundre forskjellige forkjølelsesvirus er hele tiden på leting etter nye verter.

Drømmer du om færre sykedager og et sterkere immunforsvar? Da bør du spise disse åtte råvarene. 

Den beste beskyttelsen mot forkjølelse får du ved å forebygge på to nivåer – styrke ditt immunforsvar og minimere risikoen for å bli smittet. Få masse gode råd:

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

På hvilket område gjør du størst innsats for miljøet?


I FORM anbefaler