Liten av vekst? Pass godt på hjertet!

Kroppen din kan fortelle en del om din risiko for å få ulike sykdommer, og ifølge en ny undersøkelse har også høyden din – urettferdig nok – betydning for helsen.

17. november 2010 av I FORM

Kvinner og menn som er lavere enn henholdsvis 153 og 165,4 centimeter, har 1,5 ganger større risiko for å få en hjertesykdom enn andre. Det hevder finske forskere som har analysert 52 undersøkelser av høydens betydning for hjertet.

Ifølge forskerne ved universitetet i Tampere kan det ha noe å gjøre med at lave personer har mindre blodkar, som lettere bliver tette av f.eks. kolesterol. Er du liten av vekst, kan du likevel eliminere risikoen ved å leve røykfritt, spise sunt og trene.

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler