To kvinner tar selfie
© Colourbox

Så mye avslører Instagram-profilen om helsen din

Bildene du poster på sosiale medier sier mer om din mentale helse enn du kanskje er klar over.

29. august 2016 av Cecilie Dumanski

En ny amerikansk undersøkelse, som baserer seg på nesten 44 000 Instagram-bilder og 166 frivillige, viser at det er en klar sammenheng mellom den mentale helsen din og de redigeringsfiltrene du bruker når du deler bilder på sosiale medier. 

Bilderedigeringen kan faktisk fortelle om du lider av en depresjon, lenge før du selv eller legen din har rukket å gi deg diagnosen. 

Blå, grå og mørke filtre er de verste

Undersøkelse viset at de frivillige som delte bilder i grå, blå og mørke nyanser, ofte hadde depressive tendenser. De filtrene som typisk ble brukt var ‘Willow’, ‘Crema’ og ‘Inkwell’, sistnevnte var den klart foretrukne.

Motsatt delte de ikke-deprimerte frivillige mer fargerike bilder med filtrene ‘Hefe’, ‘X-pro ll’ og ‘Valencia’, sistnevnte var favoritten. 

Dessuten delte de ikke-deprimerte frivillige bilder med flere ansikter, mens de deprimerte generelt hadde færre ansikter på bildene. Et klassisk eksempel på at personer med depresjon er mindre interaktive i større sosiale sammenhenger. 

Raskere diagnostisering

Forskernes håp med undersøkelsen, er at de ut fra særlig Instagram-bilder, raskere kan diagnostisere og hjelpe deprimerte og ulykkelige mennesker. 

Det er viktig å understreke at man ikke alltid kan bedømme folks mentale helse ut fra bilder de deler på Instagram og andre sosiale medier. 

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler