Sex skjerper hukommelsen

Du trenger ikke innta litervis av fiskeolje eller bruke timer på suduko for å holde hukommelsen ved like. Sex har en temmelig god effekt i øverste etasje.

13. juni 2016 av I FORM

At sex er sunt er ingen nyhet, men forskere fra Maryland og Sør-Korea mener å ha funnet ytterligere fordeler ved å ha sex regelmessig.

Ifølge undersøkelsene viste mus og rotter tegn på økt produktivitet av nevroner i hippocampus etter sex, som har betydning for de kognitive funksjoner og langtidsminnet.

Sex alene er imidlertid ikke nok. Selv om produksjonen av hjerneceller økes, krever det mental trening å holde cellene i live og på den måten få det fulle utbyttet av lakengymnastikkens følgevirkninger.

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler