D-vitamin

D-vitamin styrker skjelettet, musklene og immunforsvaret, og gir mentalt overskudd.

D-vitamin

Alternativer hvis du ikke spiser fisk (ett per dag):

  • Soling i ca. 20 minutter
  • 200 g egg
  • 230 g kyllingbryst med skinn
  • 4,5 dl D-vitamin beriket Ekstra Lettmelk