Spis deg flott og sterk

Drømmer du om en sterk og muskuløs kropp? Sjekk sunne råvarer du bør spise for å få flotte muskler.

26. august 2015 av Irene Brøndum

Det er ikke nok å bare prioritere kettlebell og vekter når du trener muskler, men også tenke over hva du spiser. [bodylink]

Mat til flotte muskler

Til høyre eller nedefor ser du hva du bør spise for å få sterke flotte muskler i en fart - og energi til å yte ekstra under trening. [emediate] [emediate] [emediate]

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler