Bland skyr og yndlingsfrukt sammen med litt mørk sjokolade. NAM ..!

Tips 9 - bland skyr

Det populære islandske surmelksproduktet skyr har utallige bruksmuligheter, du kan spise den frokost, som snack eller bruke den i desserter.

14. oktober 2013 av I FORM

Bland skyr med frosne blåbær, finhakkede mandler, vanilje-og kanelpulver og ev. revet mørk sjokolade med mintsmak. Rør leeenge, og du har skapt en helt fantastisk frisk og velsmakende iskrem.

Tips fra Alexia Vigfusdottir Dupont

Skyr spises ofte til frokost - men det sunne surmelkproduktet er også ideelt som mellommåltid og tilbehør til lunsj og middag.

Sunn kalorifattig iskrem

Let’s face it: Is er bare ikke særlig sunt. Nederst på siden kan du se hvor mange kalorier der rent faktisk er i is og hvilke sunnere alternativer det finnes til den leskende lekkerbiskenen.

Oversikt over tips til sunne matvaner >>

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler