Prøv bl.a. melon med lufttørket skinke eller kylling med kremet selleri. I FORMs matkort som har fokus på råvarer som fjerner magefettet.

Spis magen flat

Last ned matkort med lekre oppskrifter til melon med lufttørket skinke, kylling med kremet selleri, kalv i karri og hvit fisk med pære.

6. mars 2011

Abonnenter

Ikke abonnenter
[bodylink]

Din egen oppskriftssamling

Oppskriftskortene er designet slik at de passer i fotolommer. Hvis du skriver dem ut og samler dem i en mappe, er det lett å holde oversikten over oppskriftene, og de blir robuste nok til kjøkkenet. Du kan sortere kortene etter oppskriftstype og her laster du ned flotte forsider til forskjellige måltider:

Last ned Forside

Last ned Frokost

Last ned Lunsj

Last ned Mellommaltid

Last ned Middag

Last ned Desserter

Last ned Snacks


Ekspertenes hemmelige formel

Ernæringsekspertene på I FORM har satt sammen oppskriftene etter følgende formel:
Forene sunnhet og smak med krav om enkelhet og på bakgrunn av den nyeste forskningen om råvarer som får bukt med magefettet.

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler