Se våre 4 mest populære oppskrifter på sunne søtsaker

Herlige og saftige pannekaker helt uten sukker. Det er bare en av mer enn 1000 lette og gode oppskrifter du finner på I FORMs hjemmeside. Her ser du hvilke av våre fire oppskrifter på sunne søtsaker som er aller mest populære.

Her er deres favorittoppskrifter på sunne søtsaker

© Skovdal Nordic

Grove pannekaker med marinerte epler og nøtter

Glem alt om kjedelige cornflakes og krydderrundstykker. Her får du oppskriften på nydelige og sunne pannekaker, som gir litt sødme til dagens første måltid. Pannekakene er fylt med fullkorn, som hjelper fordøyelsen og holder deg mett i timevis. Prøv I FORM i gratis i 2 uker og få tilgang til oppskriften nå.

Banankake med kakaoskyrkrem

Lyst på noe søtt? I stedet for å kaste deg over masse tomme kalorier, kan du prøve denne nydelige og sunne banankaka. Prøv I FORM i gratis i 2 uker og få tilgang til oppskriften nå.

Bær-pannekaker med sitron og blåbærkrem

En dessert trenger ikke være usunn for å smake fantastisk ... Prøv disse sunne og vidunderlig flotte pannekakene med blåbær og sitron. Du kommer til å elske dem. Prøv I FORM i gratis i 2 uker, og få tilgang til oppskriften nå.

© Wichmann+bendtsen

Kikertekake med proteiner, sunt fett og helt uten mel

Du kjenner dem sikkert best som ingredisens i hummus og falafel, men de små proteinrike fiberkulene, er også herlige i salater gryteretter - og til og med i kake. Prøv I FORM i gratis i 2 uker og få tilgang til oppskriften nå.

I vores ugentlige madplan får du 5 hverdagsretter, der:

  • Tar maks 30 min. å lage
  • Inneholder maks 650 kcal per person
  • Er fylt med sunne matvarer i sesong
  • Inspirasjon, kunnskap om råvarer tips og kjøkkentriks.
  • 1 bonusoppskrift på en nydelig god og sunn dessert, drikk, gjesterett eller lignende.

KOM I GANG NÅ GRATIS

Som abonnent har du også adgang til I FORMs app, I FORM – træning og sund mad, hvor du finder både madplan og opskrifter. Du kan gemme dine yndlingsopskrifter og nemt finde dem under "favoritter".

Er du allerede abonnent? Så logg inn her.

    Sunn hele sommeren med I FORM!

    I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
    Les mer om nye I FORM

    • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
    • Løpeprogrammer med lydguide
    • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
    • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

    Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

    TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


    Newsletter background