Herlige og saftige pannekaker helt uten sukker. Det er bare en av mer enn 1000 lette og gode oppskrifter du finner på I FORMs hjemmeside. Her ser du hvilke av våre fire oppskrifter på sunne søtsaker som er aller mest populære.
Glem alt om kjedelige cornflakes og krydderrundstykker. Her får du oppskriften på nydelige og sunne pannekaker, som gir litt sødme til dagens første måltid. Pannekakene er fylt med fullkorn, som hjelper fordøyelsen og holder deg mett i timevis. Prøv I FORM i gratis i 2 uker og få tilgang til oppskriften nå.
Lyst på noe søtt? I stedet for å kaste deg over masse tomme kalorier, kan du prøve denne nydelige og sunne banankaka. Prøv I FORM i gratis i 2 uker og få tilgang til oppskriften nå.
En dessert trenger ikke være usunn for å smake fantastisk ... Prøv disse sunne og vidunderlig flotte pannekakene med blåbær og sitron. Du kommer til å elske dem. Prøv I FORM i gratis i 2 uker, og få tilgang til oppskriften nå.
Du kjenner dem sikkert best som ingredisens i hummus og falafel, men de små proteinrike fiberkulene, er også herlige i salater gryteretter - og til og med i kake. Prøv I FORM i gratis i 2 uker og få tilgang til oppskriften nå.
Prøv en av våre mest populære oppskrifter - i stedet for å gå på en smell i tomme kalorier. Alle de fire oppskriftene er sunne, sukkerfrie og supergode.
Du finner dem – og over 1000 andre sunne opskrifter her.
Få tilgang til hele det sunne universet med et digitalt abonnement på I FORM. Kun kr 89 /måned.
Med hjelp fra dyktige oppskriftsutviklere og førende ernæringseksperter har vi opp gjennom årene utviklet hundrevis av oppskrifter med fokus på sunn og grønn mat, som kan lages i en fei.
Og som noe nytt lager vi hver uke en skreddersydd ukesmeny med sunne, enkle hverdagsoppskrifter i sesong.
Som abonnent får du for kun kr 89 per måned full tilgang til alle våre oppskrifter samt en skreddersydd ukentlig ukesmeny.
… Men vent, det er mer ↴
Motta mail med ny, enkel ukesmeny hver uge
Hver lørdag mottar du en mail med den kommende ukas ukesmeny, så du rekker og handle inn og være klar til ukas starter. Med I FORMs ukesmeny, er du sikret sunn mad HVER uke - og du slipper å tenke på middagen. Vi har tenkt for deg.
I FORM har gjennom mange år hjulpet nordmenn å spise sunt? Er det din tur nå? Vi er din garanti for et sunt og godt resultat hver gang.
Med I FORMs oppskrifter får du alltid:
Vi har fått en helt ny side, der du også får tilgang til:
Som abonnent har du også adgang til I FORMs app, I FORM – træning og sund mad, hvor du finder både madplan og opskrifter. Du kan gemme dine yndlingsopskrifter og nemt finde dem under "favoritter".
Er du allerede abonnent? Så logg inn her.