Alt dette får du på hver DVD

Du får høyere forbrenning og drømmekroppen med I FORM Bootcamp serien på 12 dvd-er.

27. februar 2013 av I FORM

Selv om selve treningsprogrammet bare varer 20 minutter, er hver Bootcamp DVD mer enn 1 time lang.

[bodylink]

Hver Bootcamp DVD inneholder

  • grundige instruksjoner i de øvelsene og trinnene som brukes i programmet
  • Light-versjonen av I FORM BOOTCAMP-treningsprogrammet – til deg som gjerne vil legge ut litt roligere – eller til de dagene du vet at du ikke kan gi alt, men likevel vil gjøre noe godt for deg selv og kroppen
  • I FORM BOOTCAMP-treningsprogrammet med musikk alene – slik at du kan velge bort instruksjonene når du er blitt kjent med øvelsene og bare vil gi full gass til musikken
  • I FORM BOOTCAMP-treningsprogram med instruksjoner og musikk
  • 5 minutters oppvarming.
  • 5 minutters utstrekking.

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler