Vil du ha en ung kropp?

Det er forskjell på hva kroppen har bruk for når du er 20, 30, 40, 50 - eller over 60 somre.

Slik skal du trene når du er 20, 30, 40... 100!

Vi har saumfart Oprahs nettside om helse og funnet treningens eliksir for evig ungdom ...

Derfor holder mosjon deg ung
Daglige mosjonsdoser er dokumentert å hjelpe mot en rekke aldringsfaktorer: Stress, fedme, hjerteproblemer, diabetes - og det lenger tid du holder deg fysisk aktiv, det lenger tid vil du ikke legge merke til at du blir eldre.