Hvilket kjøtt er best?

SPØRSMÅL: Hvilket kjøtt er best som slankemat?

Prøv nye retter med kylling - dine nye favoritter?

Svar

Hvitt kjøtt som kalkun og kylling er god slankemat, siden det inne-holder mye protein og samtidig lite fett.

Proteinene metter lenge og gir musklene energi uten å bidra med særlig mye fett.