Savner du inspirasjon til å lage sunne middager? Vi har samlet de beste sunne middagsoppskriftene til deg som har det travelt, deg som vil spare på kaloriene, og deg som gjerne vil spise etter årstiden. Velbekomme!

Middag

Stekeplate med speilegg, bønner, tomater og blomkål

359 kcal
35 minutter
Middag

Stekeplate med laks, brokkoli, paprika og søtpoteter

526 kcal
45 minutter
Middag

Stekeplate med kylling, løk, gulrøtter og små poteter

574 kcal
45 minutter
Middag

Stekeplate med kikerter, kål og rødbeter

568 kcal
40 minutter
Middag

Rosenkålsalat med kylling, granateple og mandler

409 kcal
25 minutter
Middag

Poke bowl med laks og spisskål

584 kcal
25 minutter
Middag

Frisk grønnkålsalat med valnøtter og dressing

765 kcal
15 minutter
Middag

Verdens beste rå rødkålsalat

315 kcal
30 minutter
Middag

Hel kylling i ovn med salat og kald saus 

595 kcal
1 time
Middag

Stekt rødspette med persillesaus, poteter og spisskål

598 kcal
30 minutter
Middag

Rispapirruller med kylling og grønt

413 kcal
25 minutter
Middag

Lynrask wok med tigerreker

327 kcal
15 minutter
Middag

Butter chicken med grillede grønnsaker

531 kcal
35 minutter
Middag

Indiske kjøttboller i karrisaus

628 kcal
40 minutter
Middag

Vegetarisk samosa med raitadipp

186 kcal
30 minutter
Middag

Chicken tikka masala

377 kcal
30 minutter
Middag

Saftig vegansk burger med kikerter

476 kcal
40 minutter
Middag

Veganske «tex-mex»-lefser

602 kcal
30 minutter
Middag

Vegansk potetsalat med persillepesto

623 kcal
30 minutter
Middag

Tabbouleh med vannmelon

206 kcal
20 minutter
Middag

Ramensuppe som alle kan få til

490 kcal
35 minutter
Middag

Stekte kyllinglår på tomat- og ferskensalsa

426 kcal
30 minutter
Middag

Tortillas med torsk og tropisk salsa med mango og ananas

532 kcal
30 minutter
Middag

Chili con carne med maiskolbe

556 kcal
30 minutter