Fem supersunne shots Disse fem fargerike shotsene gir det et realt skudd antioksidanter som booster både energinivå og immunforsvar. Her ser du hvordan du lager dem!
Få 3 x I FORM + Kjøkkensett med spiralizer, skreller og kniv - KUN kr 79 + porto Spar 87% - Bestill her
Få 3 x I FORM + Kjøkkensett med spiralizer, skreller og kniv - KUN kr 79 + porto Spar 87% - Bestill her
Spis deg til sunnhet og energi på 14 dager På bare 14 dager kan du med helt vanlig, smakfull mat endre maktbalansen mellom de gode og de onde bakteriene.
Drikk lunsjen med juice detox Lunsj på juice detox kur er ikke kjedelig. Alle lunsjoppskrifter byr nemlig på masse smak, enerlig og antioksidanter.
Juice til lunsj dag 2 Det er knall på fargene og smaken i I FORMs grønnsak juice med rødbeter, grønnkål og granateple.
Drikk middagen på juice detox Når du følger I FORMs juice detox kur skal du selvfølgelig også drikke middagsmat. Du du juice oppskrifter til middag og sen kveld.
Juice til middag dag 1 I FORM gir deg to juice som egner seg som den perfekte middag til deg som er på juice detox kur.
Jus med hodekål, pepper og erter Få oppskriftene på to sunne grønnsak juice, perfekt som middag til deg som er på detox.
God start på dagen med jus-detox Få en god start på dagen med en jus-detox. Kjenn forskjellen allerede fra morgenkvisten.
Friskt sunt ingefærøl Prøv ingefærøl med frisk ingefær, honning og sitron - og styrk immunforsvaret mot virus og bakterier.
Juice med solbær, honning og lakris Deilig juice med solbær som bugner av C-vitamin og metter godt samtidig, ganske enkelt det perfekte mellommåltidet.
Gulrot-juice med eple og ingefær Gulrotsaften gir mye betakaroten, som er bra for synet og immunforsvaret. Sistnevnte styrkes også av ingefær. Supersunn gulrot-juice som smaker fantastisk.
Juice med avokado, sitron og eple Eplesaften er drivstoff for hjernen, mens avokadoen gir sunne fettsyrer og litt kostfiber. Også en juice som tilfører bra med C-vitamin.
Spinat-juice med eple og ingefær En svært kalorifattig spinat-juice. Spinat gir mye flavonoider, som i forsøk har vist seg å kunne bremse utviklingen av kreftceller.
Tomatjuice med basilikum Prøv en juice som er skreddersydd til å gi immunforsvaret et kick, med betakaroten fra gulrotjusen og lykopen fra tomatsaften.
Juice med bringebær, mandler og ingefær Juice med en del kalorier, men energien kommer fra sunne kilder – kombinert med et knippe styrkende antioksidanter. Perfekt måltid etter trening.
Juice med brønnkarse og soyamelk Brønnkarse, og spesielt hvetegress, gir mye klorofyll, som effektivt pleier kretsløpet. En smakfull sunn juice.
Juice med gulrot, rød chili & rosa druer En delikat juice som ikke bare smaker godt; den optimerer nattesynet ditt.
Ananas juice med kokos og mynte Nydelig ananas juice som er velegnet som et mellommåltid såvel som sunn tørsteslukker etter trening når du trenger næring.
Juice med rødbeter og pepperrot Du får mye folat, C-vitamin, kalium, og ikke minst jern fra rødbeter. Sunn delikat juice - et godt energi shot.
