Skader – unngå skader når du trener | I FORM

Lukk

skuldertest1

Kvinne tøyer ut

Kvinne har kink i nakken

Kvinne sitter ved pc-en, musearm

Kvinne strekker armene

Kvinne med lyskeskade

Kvinne løper, fokus på hælen

Kvinne i løbesko med hælspore

Kvinne med smerter i korsryggen

Mann og kvinne løper, forstuing

Kvinne har fått hjernerystelse

Kvinne med frossen skulder

Kvinne løfter vekter, fokus på rygg, skiveprolaps.

Kvinne, knebøy, kassehopp, fokus på korsbåndskade

Kvinne har smerter i beinet, beinhinnebetennelse

Kvinne i løpesko har en vannblemme

Kvinne løper opp trapper, muskelavrivning

Kvinne har smerter i ryggen

Kvinne løper i skogen

Kvinne med blåmerke på kneet

Kvinne

Kvinne med tennisalbue

Kvinne som er rammet av løperkne

Side 1 / 2