Bli med I FORM til Kreta på ditt livs treningsreise Yoga med havutsikt i kveldsola, styrketrening på stranda og svømming i havet. Høres det bra ut? Alt dette og mye mer kan du oppleve på I FORMs neste treningsreise til Kreta i april.
Bli med I FORM til Kreta på ditt livs treningsreise Yoga med havutsikt i kveldsola, styrketrening på stranda og svømming i havet. Høres det bra ut? Alt dette og mye mer kan du oppleve på I FORMs neste treningsreise til Kreta i april.
Fitnok-Camilla blir med til I FORMs Energy Camp på Kreta! Meld deg på I FORMs Energy Camp på Kreta 21.–28. april i dag. Der får du møte friskusen Camilla Lorentzen, personlig trener og kvinnen bak bloggen fitnok.no, som brenner etter å få deg med på tur!
Les Saras dagbok fra første Energy Camp: "Du bare MÅ bli med" I FORMs sjefredaktør var med på vår første Energy Camp på Kreta. Se hva hun opplevde og hva du kan glede deg til når Sara og I FORM-leserne reiser av gårde igjen i september.
Bli med I FORM på fjelltur til Rondane 18.–20. august! Årets fjelltur går turen til Rondane og hyggelige Bjørnhollia – med flust av 2000-meters topper rett utenfor døra. Lørdag tar vi flotte Høgronden!
Få masse ny energi med I FORM Yoga i kveldssol med havutsikt, styrketrening på stranden og svømming i havet – høres det ikke fantastisk ut? Alt dette og mye mer kan du oppleve på I FORMs neste treningstur til Mallorca i september.
Slik kickstarter du din nye, sunne livsstil Få verktøyene du trenger for å lykkes med en sunn livsstil - en gang for alle. Vi arrangerer nemlig en Energy Camp på Mallorca. Det er en kombinert trenings- og helsereise, der du i løpet av en intensiv og inspirerende uke får servert alle redskapene du trenger for å leve sunt - også når du kommer hjem igjen.
Møt vårt team av supertrenere I FORMs klart største treningsprofiler står klare til å gi deg en dundrende Energy Camp på Mallorca fra 1. september. Men hvem er de dyktige ildsjelene som du kan nyte godt av i en hel uke som instruktører og foredragsholdere?
Du får testet alle disse treningsformene Gled deg til en buffé med trening for enhver smak og ethvert nivå. Løpeturer på stranden. Yoga på takterrassen med utsikt over havet. Styrketrening i det fri. Bootylicious og afrodans. Ståpadling i det septemberlunkne Middelhavet. Du velger fritt hvilke timer du skal være med på.
Så flott skal vi bo på Mallorca Nærmest stranden ligger det flotte anlegget Sunprime Waterfront, som skal danne rammen rundt vår Energy Camp. Alt fra mat og rom til bassenget og treningsfasilitetene er på topp på det 4,5-stjerners hotellet.
MØT I FORMs NYE SJEFREDAKTØR Hvem er hun, kvinnen som 1. mars overtok redaktørstolen i I FORM? Møt Sara Møller Christensen i dette lynintervjuet – og ansikt til ansikt på I FORMs Energy Camp på Kreta.
I FORMs trollmann på Mallorca: Får du pisk eller gulrot? I bortimot 18 år har ernærings- og treningsekspert Martin Kreutzer gjort underverker med I FORM-lesernes helse med sine effektive programmer og matplaner som fungerer selv i en travel hverdag. Nå har du sjansen til å møte ham i egen person på vårens Energy Camp.
Fottur i Samariá-kløften: En opplevelse for livet 18 km nedover gjennom en vakker kløft i et fantastisk fjellandskap. Ikke gå glipp av denne naturopplevelsen på I FORMs Energy Camp på Kreta 22.–29. april 2017.
KRETA ER VAKKER I APRIL Når vi lander på Hellas´ største øy 22. april, kommer den til å være dekket av et flor av ville blomster, og pinjetrærne dufter av kvae. Her får du litt informasjon om været, slik at du kan pakke riktig utstyr.
PROGRAMMET TIME FOR TIME Gled deg til en eventyrlig buffé med trening for enhver smak og ethvert ambisjonsnivå. Hele tiden velger du fritt hvilke timer du skal være med på. Allerede nå kan du studere, laste ned og skrive ut det detaljerte programmet.
Lurer du på hvorfor du skal bli med? Her er 5 gode grunner Når du reiser hjem fra Kreta, har du fått med deg fem viktige verktøy som du vil ha glede av lenge, lenge etter at du har pakket ut kofferten. Både kroppen og hodet vil takke deg for turen. Og kanskje også omgivelsene dine.
I FORMS FANTASTISKE TRENERE VENTER PÅ DEG En håndfull av I FORMs beste trenere blir med til Kreta for å gi deg et helsekick uten sidestykke. Men hvem er de dyktige ildsjelene som du kan nyte godt av i en hel uke som instruktører og foredragsholdere?
