Stresset? Lukt på kjærestens t-skjorte Liker du å gå i kjærestens t-skjorte når han ikke er hjemme? Da er du ikke alene. Og det er faktisk en helt naturlig forklaring på hvorfor mange av oss gjør det.
Få 3 x I FORM + Kjøkkensett med spiralizer, skreller og kniv - KUN kr 79 + porto Spar 87% - Bestill her
Få 3 x I FORM + Diadora T-skjorte + Dermalogica ansiktsskrubb - KUN kr 129 + porto Spar 89% - Bestill her
Spis deg til sunnhet og energi på 14 dager På bare 14 dager kan du med helt vanlig, smakfull mat endre maktbalansen mellom de gode og de onde bakteriene.
Sov godt HVER natt Hvordan sørger du for best mulig nattesøvn? Her er ni gode råd som sender deg til drømmeland.
Dette skjer i kroppen når du tar badstue Det er gode grunner til å stikke innom badstua. Nye studier viser nemlig at badstua har mange positive effekter på kroppen.
Derfor er ikke brystene like store De færreste kvinner er utstyrt med to helt identiske bryster. Men hvorfor er det sånn?
Slik kan du trene for å få en enklere graviditet Du trenger ikke slutte å trene fordi du er gravid. Det er nemlig sunt både for deg og babyen at du får opp pulsen. Her får du et komplett og enkelt treningsprogram.
Slik kan du trene for å få en enklere graviditet Når du er gravid og trener, så bidrar treningen til å forberede deg fysisk til fødselen og til å øke det mentale velværet.
Slik kan du trene for å få en enklere graviditet del 1 Helsedirektoratet anbefaler gravide å trene styrke. Her er første del av et komplett og enkelt treningsprogram for underkroppen.
Så enkelt forlenger du livet Får du opp pulsen i en halvtime hver dag, kan du forlenge livet betraktelig. Og du trenger ikke sjekke inn på treningssenteret for å få effekten.
Fem tips for å unngå farlige tilsetningsstoffer Det er ikke alle tilsetningsstoffer som er harmløse. Her ser du hvilke E-stoffer du bør styre unna.
Hvilke tilsetningsstoffer finnes i maten din? Hvor mye vet du egentlig om den maten du spiser? Sjekk hvilke tilsetningsstoffer som er i maten din.
Tenk deg om og unngå matsvinn Det er faktisk ikke spesielt vanskelig å redusere matsvinnet. Det krever bare at du tenker deg litt ekstra godt om. Sjekk hva du bør gjøre.
Slik kommer du deg gjennom influensasesongen Vinter og influensa henger sammen. Men hvordan var det nå? Kan du unngå influensa ved å ta C-vitaminer og tørke håret før du går ut? Og blir menn virkelig ekstra syke eller er de bare mer pysete? Her får du svar på alle spørsmål om influensa.
Annonse Tannlegens 5 beste råd for friske og sterke tenner Tannlegen anbefaler at hele familien bør gjøre dette i 2 minutter hver dag!
Hvorfor lukter egentlig prompene? Hvordan oppstår egentlig prompelukta? Og hvorfor synes vi at våre egne promper lukter mindre enn andres? Her får du vite mer om promper.
Hvordan takker jeg nei til kake på jobben? Føler du deg av og til presset til å spise kake når en av kollegaene har jobbet med å lage den? Her er tre måter å takke nei til kake på, uten at du virker uhøflig eller usosial.
Er kvinner best til å multitaske? Det sies at kvinner er best til å multitaske. Stemmer det? Vi undersøker hva det vil si å multitaske, og om det er kjønnsforskjeller når det gjelder mulitasking.
Åtte råvarer som styrker immunforsvaret Sjekk hva du bør spise slik at kroppen lettere klarer å bekjempe virus og bakterier.
Bli kvitt fobien En av ti risikerer å utvikle en fobi. Hvis du er en av dem, så er det hjelp å få her.
Magnesium - mirakelmineralet du ikke kan leve uten Alle snakker om magnesium - og det er det kanskje en god grunn til. Bare sjekk dette.
Hvordan eldes underlivet? Du er kanskje bevisst rundt mye av det som skjer med kroppen når den blir eldre. Men vet du hva som skjer med underlivet? Les om underlivets aldringsprosess.
Slik passer du best på underlivet Hva gjør du for å ta vare på underlivet? Her er 10 nyttige råd som sørger for et sunt og velfungerende underliv.
Hvorfor er jeg alltid så trøtt etter lunsj? Du var egentlig våken og opplagt før lunsj, men når du setter deg ned på stolen igjen etter lunsjpausen, velter trøttheten over deg. Her er forklaringen, og tre tips for å bekjempe trøttheten.
Unngå sykdom og forkjølelse med denne redskapen Det er høytid for sykdom og forkjølelse, men hvis du vil sørge for at både du og familien slipper unna, er det heldigvis mye du kan gjøre selv.
Er du i risikogruppen for et dårlig kretsløp? Nesten en fjerdedel av oss har et for høyt blodtrykk, og mange av oss er ikke klar over det en gang. Ta vår test og se om du er i faresonen.
Slik påvirkes kroppen av for høyt blodtrykk Visste du at et for høyt blodtrykk øker risikoen for alt fra hodepine til nedsatt syn, Alzheimers, blodpropper, hjerneblødning og nyresykdom? Se hvordan et for høyt blodtrykk ikke bare påvirker hjertet - men hele kroppen.
