Finn inspirasjon, tips og programmer til treningen her.
Tren med på video med I FORM
Vår nye treningsserie QUICK FIT styrker og strammer opp hele kroppen. Velg selv ditt nivå og hvor lenge du vil trene. Det er enkelt og uten utstyr - og for alle!
Vi i I FORM prøver å gjøre treningen så overkommelig og motiverende som mulig.
Vi har mange forskjellige treningsprogrammer, garantert et som passer for deg også! Enten du vil bli sunnere, sterkere, raskere eller bare komme deg opp av sofaen, så kan vi hjelpe deg med et treningsprogram!
Sliter du med treningsmotivasjonen - så hiv deg rundt og finn et nytt treningsprogram eller bli inspirert av artikler med tips og råd om trening som kan hjelpe deg videre.