Gå ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur
Tarmfloraen har stor betydning både for helsa og vekta. Prøv I FORMs tarmkur - så kommer du til både å gå ned i vekt, sove bedre, få mer energi og bedre humør!
-
Annonse
Sliter barna med tørr og følsom hud?
Møt høsten og vinteren med disse gode rådene for hudpleie til store og små.
-
Effektiv balansetrening til stuegulvet
God balanse er veien til flott holdning og bedre stabilitet, slik at du forebygger skader. Med dette hjemmetrenings-programmet styrker du hele kroppen, samtidig som balanseevnen automatisk blir utfordret.
-
I FORM tester: Tre uker på grønnsakkuren
Kan man gå ned i vekt ved å spise mer grønt? 40 år gamle Kristina har testet nettopp det i tre uker - her ser du hennes vanvittige resultater.
-
Bli med I FORM til Kreta på ditt livs treningsreise
Yoga med havutsikt i kveldsola, styrketrening på stranda og svømming i havet. Høres det bra ut? Alt dette og mye mer kan du oppleve på I FORMs neste treningsreise til Kreta i april.
Bli sterk og slank!
Meld deg på vårt nyhetsbrev og få en enkel kost- og treningsplan. Sjekk vanvittige før- og etterbilder av kvinner som har testet den.
