OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sunn livsstil
Stress

Stress

Kvinne i løpeklær.
Stress

Hjelper trening og mindfulness mot stress?

Stresset kvinne.
Stress

Stresser vi egentlig mer i dag enn før i tiden?

Stresset kvinne ved skrivebord med mange bunker av papir foran seg.
Stress

Er det alle oppgavene som skaper stress på jobben?

Kvinne tar av seg gifteringen.
Stress

Hvilke livsendringer er de mest stressende?

Kvinne som er stresset.
Stress

Blir noen mennesker fortere stresset enn andre?

Kvinne ved et skrivebord tar seg til hodet fordi hun er stresset og trenger en pause.
Stress

7 grunner til at det ikke lønner seg å stresse av gårde

Stresset kvinne sitter foran pc-en og tar seg til øynene.
Stress

Arbeidsledige opplever også stress

Oppskåret blomkål
Stress

Hjernemat hjelper deg å motstå stress

Kvinne handler grønnsaker
Stress

Seks tiltak som gjør hjernen glad.

Stress

Lær av kvinner som ble senket av stress: "Dette skulle jeg gjerne ha visst før jeg møtte veggen"

Fjellklatring
Stress

Guide: Slik støtter du en som er rammet av stress

Kvinne med brystsmerter - et av mange stress-symptomer.
Stress

Stress – slik reagerer kroppen

Stresset kvinne - stresstest
Stress

TEST: Er du stresset?

Stresset kvinne ligger søvnløs isenga.
Stress

Stress og dårlig søvn er en uheldig kombo

Stress

Stressekspertens 10 beste råd

kortisol - rosa hjerne på blå bakgrunn.
Stress

Derfor gjør kortisol deg syk av stress

Kvinne med papirer på jobben
Stress

Tøm hodet for jobbtanker med tre enkle øvelser

Entusiastisk kvinne våkner i senga kl 06.00 mandag morgen
Stress

Fem søndagsvaner som gir deg en bedre uke

Kvinne i skogen.
Stress

Fire tips til mer overskudd i hverdagen

Stress

Slik får du helt fri når du har fri

Mobiltelefon sjekkes foran Eiffeltårnet
Stress

Derfor bør du virkelig ikke jobbe i ferien

Kvinne på sofaen er syk
Stress

Hvorfor blir jeg alltid syk når jeg har ferie?

Blond kvinne med lukkede øyne holder seg på siden av hodet med begge hender.
Stress

Fem tegn på at du kanskje er mer stresset enn du tror

Stress

Hvis du er veldig stresset

  • 1
  • 2
Side 1 / 2
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon