Slik kommer du deg gjennom influensasesongen Vinter og influensa henger sammen. Men hvordan var det nå? Kan du unngå influensa ved å ta C-vitaminer og tørke håret før du går ut? Og blir menn virkelig ekstra syke eller er de bare mer pysete? Her får du svar på alle spørsmål om influensa.
ActiveFit fiberjakke er perfekt for deg som liker å være aktiv og være utendørs Få 3 x I FORM + ActiveFit fiberjakke - KUN kr 129 + porto
ActiveFit fiberjakke er perfekt for deg som liker å være aktiv og være utendørs Få 3 x I FORM + ActiveFit fiberjakke - KUN kr 129 + porto
Spis deg til sunnhet og energi på 14 dager På bare 14 dager kan du med helt vanlig, smakfull mat endre maktbalansen mellom de gode og de onde bakteriene.
Slik unngår og fjerner du flått enkelt Få kunnskap om hvordan du unngår flått - og hvordan du fjerner dem hvis de først har boret seg inn i huden.
Slik får du hjelp med seks vanlige mageproblemer Så lett kan du si farvel til kramper, luft og magesmerter.
Hvorfor får vi egentlig magesår? Finn ut hvorfor vi får magesår, og les mer om hvordan du forebygger og behandler magesår.
Guide: Slik tyder du konsistensen på avføringen Utseendet og konsistensen på avføringen kan fortelle deg hvor sunn du er. Lær deg å tyde helsa med denne avføringsguiden.
Slik forebygger du diaré og matforgiftning Skal du på ferie til Mellom-Amerika, Asia eller Sør-Amerika? Da er risikoen for å få en mageinfeksjon stor. Sjekk hvordan du enkelt kan forebygge mageproblemene.
Derfor kan du få vondt i magen av brød Blir du oppblåst eller trøtt når du har spist brød, kake, pasta eller andre ting med gluten? Her er forklaringen.
Derfor kan du få vondt i magen av melk Opplever du rumling, smerter eller oppblåsthet i magen når du har drukket melk? Dette kan være forklaringen.
Derfor kan stress gi deg magetrøbbel Kramper, smerter, oppblåst mage, diaré eller hard mage. Stress kan gi mange ubehagelige symptomer. Her finner du ut hvordan du blir kvitt problemene.
Slik spiser du for å unngå forstoppelse Få toalettbesøk og hard avføring kan være tegn på forstoppelse. Heldivis kan du unngå forstoppelse med riktig kosthold.
Lider du også av irritabel tykktarm? Magekramper, oppblåsthet og utmattelse kan være noen av symptomene på irritabel tykktarm. Her finner du ut hva du kan gjøre med det.
Åtte tips for å unngå sure oppstøt Mange sliter daglig med sure oppstøt. Er du en av dem? Da bør du lese dette.
Åtte ting du garantert kjenner igjen hvis du har pollenallergi Her er åtte ting du kjenner (altfor godt) til hvis du har pollenallergi. Bare se her!
Disse matvarene bør du unngå hvis du har pollenallergi Se hvilke matvarer du kanskje bør styre unna hvis du har høysnue!
Slik unngår du gule tenner Alle drømmer vl om pene, hvite tenner. Det er imidlertid mange fristelser som misfarger tennene. Vi har derfor samlet ni gode råd, som tross fristelsene reduserer risikoen for gule tenner.
Derfor bør du IKKE drikke light-brus Slukker du også tørsten med light-brus for å spare kalorier? Kanskje du bør lese dette før du åpner den neste flaska.
Åtte overraskende symptomer på diabetes 2 Symptomene på type 2-diabetes kommer snikende, og ofte oppdager man først sykdommen når øyne, nyrer eller hjerte allerede har tatt skade av det.Sjekk om du er i risikosonen.
Seks ting som reduserer risikoen for diabetes Du kan gjøre en stor innsats selv for å redusere risikoen for diabetes. Vi har samlet seks ting som reduserer og øker risikoen for diabetes. Bare se her!
Dette skjer i kroppen din hvis du holder deg for lenge Det er ikke helt ufarlig å holde seg hvis du virkelig må på toalettet. Se hvorfor det er så usunt for både kroppen og tarmene!
Denne overraskende tingen er like ille som overvekt Overvekt og fedme er ikke bra for helsa din. Men denne overraskende tingen, er faktisk like ille. Heldigvis kan du gjøre noe med det NÅ!
Seks symptomer på at du mangler D-vitamin D-vitamin er viktig for helsa. Men undersøkelser viser at de fleste mangler D-vitamin. Her får du svaret på om du er en av dem!
Disse matvarene bør du unngå hvis du lider av hodepine Er du en av dem som ofte har hodepine? På det nivået at det faktisk er helt uutholdelig? Da bør du kanskje holde deg unna disse matvarene.
Fem kroppslukter du IKKE bør ignorere Det kan være mange grunner til at kroppslukten din er litt annerledes enn den pleier å være. Bare se her!
Slik finner du ut om du egentlig er sulten Er du sulten? Les dette. Kanskje er det ikke mat som trengs for å bli kvitt sultfølelsen.
