Magnesium - mirakelmineralet du ikke kan leve uten Alle snakker om magnesium - og det er det kanskje en god grunn til. Bare sjekk dette.
Få 3 x I FORM + Kjøkkensett med spiralizer, skreller og kniv - KUN kr 79 + porto Spar 87% - Bestill her
Få 3 x I FORM + Diadora T-skjorte + Dermalogica ansiktsskrubb - KUN kr 129 + porto Spar 89% - Bestill her
Spis deg til sunnhet og energi på 14 dager På bare 14 dager kan du med helt vanlig, smakfull mat endre maktbalansen mellom de gode og de onde bakteriene.
Hvorfor får vi egentlig magesår? Finn ut hvorfor vi får magesår, og les mer om hvordan du forebygger og behandler magesår.
Guide: Slik tyder du konsistensen på avføringen Utseendet og konsistensen på avføringen kan fortelle deg hvor sunn du er. Lær deg å tyde helsa med denne avføringsguiden.
Slik forebygger du diaré og matforgiftning Skal du på ferie til Mellom-Amerika, Asia eller Sør-Amerika? Da er risikoen for å få en mageinfeksjon stor. Sjekk hvordan du enkelt kan forebygge mageproblemene.
Derfor kan du få vondt i magen av brød Blir du oppblåst eller trøtt når du har spist brød, kake, pasta eller andre ting med gluten? Her er forklaringen.
Derfor kan du få vondt i magen av melk Opplever du rumling, smerter eller oppblåsthet i magen når du har drukket melk? Dette kan være forklaringen.
Derfor kan stress gi deg magetrøbbel Kramper, smerter, oppblåst mage, diaré eller hard mage. Stress kan gi mange ubehagelige symptomer. Her finner du ut hvordan du blir kvitt problemene.
Slik spiser du for å unngå forstoppelse Få toalettbesøk og hard avføring kan være tegn på forstoppelse. Heldivis kan du unngå forstoppelse med riktig kosthold.
Lider du også av irritabel tykktarm? Magekramper, oppblåsthet og utmattelse kan være noen av symptomene på irritabel tykktarm. Her finner du ut hva du kan gjøre med det.
Åtte tips for å unngå sure oppstøt Mange sliter daglig med sure oppstøt. Er du en av dem? Da bør du lese dette.
Fem tegn på at kroppen VIRKELIG trenger hjelp Får du i deg de vitaminene kroppen egentlig trenger? Kanskje kroppen prøver å fortelle deg noe viktig.
Åtte ting du garantert kjenner igjen hvis du har pollenallergi Her er åtte ting du kjenner (altfor godt) til hvis du har pollenallergi. Bare se her!
Fem ting som påvirker den mentale helsa Var du klar over at hurtigmat er en av tingene som påvirker den mentale helsa? Eller at stress og angst ikke alltid er din egen skyld? Her kan du lese mer!
Disse matvarene bør du unngå hvis du har pollenallergi Se hvilke matvarer du kanskje bør styre unna hvis du har høysnue!
Slik unngår du gule tenner Alle drømmer vl om pene, hvite tenner. Det er imidlertid mange fristelser som misfarger tennene. Vi har derfor samlet ni gode råd, som tross fristelsene reduserer risikoen for gule tenner.
Derfor bør du IKKE drikke light-brus Slukker du også tørsten med light-brus for å spare kalorier? Kanskje du bør lese dette før du åpner den neste boksen.
Åtte overraskende symptomer på diabetes Symptomene på type 2-diabetes kommer snikende, og ofte oppdager man først sykdommen når øyne, nyrer eller hjerte allerede har tatt skade av det.Sjekk om du er i risikosonen.
Seks ting som reduserer risikoen for diabetes Du kan gjøre en stor innsats selv for å redusere risikoen for diabetes. Vi har samlet seks ting som reduserer og øker risikoen for diabetes. Bare se her!
Derfor fryser du alltid mer enn andre Er du en av dem som alltid fryser når ikke de andre gjør det? Da bør du kanskje lese dette!
Dette skjer i kroppen din hvis du holder deg for lenge Det er ikke helt ufarlig å holde seg hvis du virkelig må på toalettet. Se hvorfor det er så usunt for både kroppen og tarmene!
Denne overraskende tingen er like ille som overvekt Overvekt og fedme er ikke bra for helsa din. Men denne overraskende tingen, er faktisk like ille. Heldigvis kan du gjøre noe med det NÅ!
Seks symptomer på at du mangler D-vitamin D-vitamin er viktig for kroppen på mange måter. Men undersøkelser viser at de fleste mangler D-vitamin. Her får du svaret på om du er en av dem!
Fem rare tegn på at det er noe galt med magen din Hvis du ikke sørger for å behandle magen og tarmene riktig, kan det ha store konsekvenser for resten av kroppen din. Bare sjekk disse fem rare tegnene på at det er noe helt galt med magetarm-kanalen din!
Mange kvinner har dette alvorlige problemet når de skal tisse Problemet er heldigvis superenkelt å løse!
